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楼主: 张兵最帅

55期 石榴组童靴辟谷作业汇总帖

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  • TA的每日心情

    2017-1-18 08:40
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2017-4-7 09:07:04 | 显示全部楼层
    今天是辟谷的第七天,昨天从终南山回来感觉很好,早上6点起床做叩齿吞津,锻炼一小时,上班。
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    该用户从未签到

    发表于 2017-4-7 13:29:38 | 显示全部楼层
    西安-雪莲 发表于 2017-4-7 09:07
    今天是辟谷的第七天,昨天从终南山回来感觉很好,早上6点起床做叩齿吞津,锻炼一小时,上班。

    不错哦!加油!
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  • TA的每日心情

    2017-1-18 08:40
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2017-4-9 21:54:56 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第九天,感觉很好!
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  • TA的每日心情

    2017-1-3 09:09
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-4-9 23:38:10 | 显示全部楼层

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  • TA的每日心情

    2017-1-3 09:09
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-4-9 23:39:38 | 显示全部楼层

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  • TA的每日心情

    2015-8-1 09:58
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2017-4-10 17:09:50 | 显示全部楼层
    陕秋天的气息 发表于 2017-4-6 19:10
    今天面授结束,老公来接我,问了我好多面授事,我都耐心的回答他,他最后说我变了,我笑笑心里想,我只是说 ...

    世界因你而改变,何况是身边的人。
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  • TA的每日心情

    2019-4-7 23:49
  • 签到天数: 45 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-4-15 16:44:40 | 显示全部楼层
    不好意思各位老师及同修们,现在才来补写日记。本来在终南山结束面授当天下午,我在荷花塘房间(等另一外学导师的朋友)好不容易写了近2个小时的日记,发送时显示有违规字符,一下子日记全不见了,当时觉得好懊恼,但刚刚学习心法结束,很快就调整了心态,放下了,不纠结了。回家这几天事情多也没再提起日记的事。今天简单的写几句。
    这次上山辟谷是由朋友们相约临时决定的,第二次上山第四次辟谷,第一次是去年8月份46期面授学习心法,似懂非懂的听了一些,通过这次的学习,更进一步加深了对心法的理解,让我在以后的生活中更加爱惜自己和家人。辟谷也一次比一次状态好,前两次都是七天,第三次辟谷是因为感冒咳嗽厉害提前辟谷的,第四天咳嗽明显好转,第五天完全好了,第六天随缘复食了。
    这次辟谷让我更是惊喜。从去年11月份第二次辟谷时来了例假后,4个月都不来了,我以为是到闭经的时候了,去医院检查指标一切正常,看中医说是肝肾不足,开了半个月的中药,上天注定不让我吃药,因太晚中药房下班了拿不到药,第二天正犹豫要不要去拿药时,朋友相约上了终南山再次辟谷,辟谷第三天时例假来了,且量多色好,是我40岁后六七年没有过的状态,让我太兴奋了。
    这次辟谷六天全清水,回家老公见我瘦得太多,就让复食了。

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  • TA的每日心情

    2019-4-15 10:29
  • 签到天数: 169 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-4-20 08:45:08 | 显示全部楼层
    关于修德的名句:
    有心练功,无心成功
    练功比不吃饭重要,修德比练功重要
    家是讲爱的地方,不是讲理的地方
    家里才是最危险的地方
    哪里有压迫,哪里就有反抗
    有缘来龙腾,无缘随他去
    自造富足相,自造健康相
    法布施,增智慧;财布施,增财富
    帮助别人自己也会变得强大起来
    相夫教子、厚德载物是做女人的本分
    顺其自然不纠结,心怀善念就是最好的修德
    感恩是一种欢喜的生活态度
    最求完美是病,得治
    病由心生,心中有病,身体就有病
    辟谷就是把心中无形的辫子剪掉
    天地相合,以降甘露
    养生就是养欲
    吉人自有天相,善于修德的人能躲过一切天灾人祸
    积善之家必有余庆,积恶之家必有灾殃
    学会放手,接纳一切的不完美
    辟谷是一种修行,是让我们如何去更好地生活
    对别人的担心是一种诅咒,把担心变祝福是最好的修行
    疾病最怕爱,所有疾病都是自我伤害造成的
    把金钱和年龄看成数字,那才是真正的修炼和修行
    真正的爱就是欣赏,欣赏自己,欣赏别人
    我不打算让所有人满意,我也不可能让所有人满意
    我不能保证每个人喜欢自己,但我能保证自己喜欢自己
    在我们眼里,没有什么癌症,只有不想活的人
    辟谷是为了更好地吃饭
    气冲病兆越晚,说明你身体越健康
    法无定法,逍遥法外,贵在得法
    我们本来就很好,我们本来就很健康
    你若盛开,清风蝴蝶自来
    贵以贱为本,高以下为基
    德不配位,必有灾殃
    世界因你而改变,何况是身边的人(胡俊华)
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  • TA的每日心情

    2019-4-15 10:29
  • 签到天数: 169 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-4-27 17:06:08 | 显示全部楼层
    【怎样才是真正爱自己?】
    不要自卑,自卑仅仅是讨厌自己、憎恨自己的一种思想反应,我们拥有的自卑与内疚越多,我们的生活就越糟糕,为什么不改变内心讨厌自己的思想,我们会生活得更好。
    不要急躁,他是拒绝的另一种形式,实际上是拒绝学习和改变。
    活在当下,别让过去的事情影响我们,无论过去有多么消极痛苦、不堪回首,过去的都已经过去了。
    未来的事情,我们不可预测,那是枉费心机;做好现在的自己,将来一定美好。
    “我很漂亮,我很快乐,我很富裕,我很满足,我永远年轻,我的一切都好”,让这些内心独白伴随我们的一生。爱自己并赞同自己,会给自己创造一个安全空间。
    要让自己的心态越来越年轻,只有婴儿般的心态才是完美的,我们的心要像婴儿般洁白无瑕。
    在日常生活中要达观、开朗、坚定、镇静;要堂堂正正、光明磊落、一生正气;要拿得起,放得下;要本心清净,把我真我;不可执着,不可强求,坦然处之。
    你是自己世界的主宰,你选择什么样的观念,你就会收获什么样的现实。每一刻都是一个新的开始,此时此刻就是你的新起点,知道这一点多么了不起,改变从现在开始。
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  • TA的每日心情

    2019-4-15 10:29
  • 签到天数: 169 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-4-27 17:06:45 | 显示全部楼层
    【怎样才是正确对待他人?】
    对于自己制造的一切,我们不能将责任推给别人,指责别人;因为世界只接受我们自己对自己的批评;
    我认为所有人都对我有帮助;
    不要批评、指责、抱怨、怨恨任何一个人(包括自己的亲人),不要对任何人发怒,不要让别人产生压抑和恐惧的感觉,因为这都是致病的根源,不光是对别人,你自己也会因此得病。如:长时间的怨恨会吞噬我们的身体,会患上癌症;经常批评别人的人会的关节炎;内疚的人期待被惩罚,会导致疼痛;恐惧会产生紧张,会导致脱发、溃疡或脚疼,等等。
    减少对别人的祝福,因为祝福就是一种诅咒。
    宽恕别人,我们都可以做到,你能宽恕别人的过失,别人也会宽恕你的过失。“人非圣贤,孰能无过”,“化干戈为玉帛”是世界上最好的事情之一,我将宽恕你,不再记恨你,我们都将自由自在。也许,我们也可以这样想,那些做对不起我们事情的人,他们在做时已经尽力而为,他们已经用尽了他们的理解力、知识和学问才做成这个样子的。
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  • TA的每日心情

    2019-4-15 10:29
  • 签到天数: 169 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-4-27 17:07:12 | 显示全部楼层
    【怎样才是真正地爱孩子?】
    我们要经常鼓励、赞扬、欣赏、肯定自己的孩子,看到他的优点及长处,而忽视、忽略他的缺点和不足。
    我们默默地关注孩子的每一点、每一次进步,而不去干涉和阻止,由他自己去面对他自己成长过程中遇到的困难、挫折与失败,坚信他终会长大成熟。
    我们要理解童真,让孩子自由成长,孩子喜欢游戏是天生的。
    每个人作为一个生命来到这个世界,是因果,是轮回,他在这个特定的时空里与他的父母相遇交集,他们都是幸运和幸福的;孩子作为具有独立人格的个体,任何人都没有改变他命运的权利,作为父母,我们需要做好自己,做好模范般的身教,不作不加限制的言传,这才是真正爱孩子。
    ※请牢记以下观念:
    过多的爱是伤害;
    给孩子讲道理,就是家长不讲道理;
    希望孩子什么,就是自己缺少什么;(这个“什么”可能是知识、金钱等)
    永远不要对孩子抱任何期望,期望越大,包袱越大;
    孩子的行为(如叛逆)反应出他们身边的成人的情绪和情感;
    永远不要让孩子成为自己的骄傲;
    我们自己要成为孩子的骄傲;
    少年有成,并非好事;
    关注负面只会产生更多的负面东西。
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  • TA的每日心情

    2019-4-15 10:29
  • 签到天数: 169 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-4-27 17:07:39 | 显示全部楼层
    【怎么样才是爱自己的丈夫?】
    欣赏他,接纳他的一切,让他找到自信;
        赞美他,他的一切都是美好的;
        肯定他,丈夫永远都是对的;
        一个好女人是什么都不做;
        好女人是一座好学校;
    成功男人背后都有一个号女人;
    永远不要说男人不行;
    打击男性和侵害女性一样糟糕。
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  • TA的每日心情

    2019-4-15 10:29
  • 签到天数: 169 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-4-27 17:08:02 | 显示全部楼层
    【真正的夫妻不是谁征服谁,而是谁迁就谁】
    “不要征服对方”这是夫妻最重要的问题。征服,是夫妻之间经常发生的事情,谈论谁是对的,追究谁是错的,讨论谁伤害了谁,谁过分了,这些都是大忌。
    好夫妻永远都在相互装傻、装瞎,就是护短的,能够护短的才是真爱。别为难对方,别挑剔对方,别指责对方!傻傻地一路相伴。傻是因为已经决定了,认定了,就没有什么需要再了解、再知道、再改进、再完善的!有进步就接受,没有也接受,因为爱就在那里。
    一辈子能够有一个人好好相爱,是一件多美的事,别去破坏,多大的事情都不值得你去破坏,永远不对爱人说重话,永远不去做破坏气氛和心情的事。
    男人有脾气正常,但男人的脾气可以对天发、对地发、对老板发,却不可以对老婆发。因为不管你心情好坏,别人都可以转身离开,却只有爱人要陪着你,陪你度过心灰意冷,度过意气风发。
    这一生你会得到很多,失去很多,而陪你到最后的人却只有一个;天大地大,都不如身边的女人大。
    每个人只能慢慢领悟去学习,因为没有多少人可以做好,所以别做只会说不会做的人。夫妻同心,黄土变金;家事无对错,只有和不和,家和才能万事兴。家是讲爱的地方,不是讲理的地方;讲理的地方是法庭。
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