辟谷准备中

钟管养生爱好者 · 发表于 2017-4-12 09:26:11

咋天天行健上午十晚上一共快走12000步。边快走边大爱。早上没做扣齿吞津。因为要上班来不及。到厂里后扣齿吞津，想起就做。想起来就做。没规律。我觉得这个天行健做起来一点也不累。越走越轻松。可惜我们离镇上远。到没有汽车。没有噪杂的人干扰的话。有时间走两个小时没问题。我现在天行健保证的了。大爱保证的了。扣齿吞津早上来不及。时间不够。

豫空竹 · 发表于 2017-4-12 20:29:30

叩齿吞津随时都可以做的，加油！

钟管养生爱好者 · 发表于 2017-4-13 13:56:03

豫空竹发表于 2017-4-12 20:29
叩齿吞津随时都可以做的，加油！

谢谢

钟管养生爱好者 · 发表于 2017-4-13 15:59:06

豫空竹发表于 2017-4-12 20:29
叩齿吞津随时都可以做的，加油！

谢谢指导

紫锥儿菊 · 发表于 2017-5-26 12:50:24

利用碎片时间做功课，

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

辟谷准备中

评分