开始辟谷

浙杭州_琪琪 · 发表于 2017-4-14 11:09:43

今天准备辟谷第一天，每天坚持听大爱，多看精品日记，晚上健身一小时

豫演权 · 发表于 2017-4-14 11:32:15

开始准备了，真棒，加油

豫空竹 · 发表于 2017-4-14 15:41:57

很棒的加油！

浙杭州_琪琪 · 发表于 2017-4-15 08:38:56

昨天辟谷一天，除了喝水，还吃了几颗红枣，坐在公交车上做扣齿吞津，六点种就在小区里面边做天行健边对自己的身体做大爱，一天没什么异常，就是起身快了会有点头晕，晚上七点钟就困了睡觉，平时我肚子饿的时候躺在就会幻想很多吃的流口水，昨天完全没有这种感觉，昨天困的特别早七点钟就睡下了，九点多的时候又被我母亲大人给吵醒后感觉肚子饿，就对自己的胃做大爱，让它好好休息吧，一直到晚上12点才睡着。

晋-龙众 · 发表于 2017-4-15 08:40:53

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

浙杭州_琪琪 · 发表于 2017-4-15 20:27:55

今天辟谷第二天，早上起来对着镜了做了会大爱，然后做早饭，今天一天就感觉口特别渴，下午参加杭州举办的沙龙活动，结束后回家感觉人有点乏力，然后吃了几颗红枣，在小区锻炼了半个小时，一天感觉还好。

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