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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 练功交流区 › 新人报道 【辟谷养生，免费辟谷】 › 天行健大爱健身带给我的神奇感受
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天行健大爱健身带给我的神奇感受

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苏-简爱
  • TA的每日心情

    2017-12-19 07:58

    • 签到天数: 68 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2017-4-20 12:04:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
    　亲爱的龙腾辟谷老师们好，同修们好，我是来自江苏连云港的新人，从听说辟谷到现在也有快一个月时间了，虽然注册了掌门和语音　但因为在外地工作很忙一直没有收听和了解辟谷到底是啥，只知道十六项准备作业　但是十六项作业具体怎么操作的是毫无概念。
    　自从回家后清闲下来才每晚七点半准时进入掌门学习聆听老师们的答疑解惑，才渐渐明白其中的原委。回家第二天一早就去公园做天行健和大爱健身了，我以前读书时候把因为顽皮把脚崴伤过不能长时间的行走，走路多了脚脖子就酸疼肿胀，特别是最近两年，体重暴增，更加的不敢锻炼走路了。所以我已经很久没有去公园走走了。但是这次在做天行健的时候脚脖子，腿都有不舒服的感觉时我就对他们说，亲爱的感谢你们这么多年的陪伴，辛苦你们了，我爱你们。我会努力让自己恢复到以前的标体　为你们减轻负担，让我们一起努力吧。你们是最棒的！结果真的好神奇　脚脖子和腿真的就好舒服　好轻松了，第一天早上我就走了将近一万步。第二天早上脚脖子也没有肿过！期间我的胃里也一直堵得厉害，打嗝，也感觉不到饿，但是我还是听老师的话好好的吃饭，但是吃饭的时候也能吃的下只是吃过后胃里涨的不舒服。这种胃堵堵的情况一直持续了三天，第三天因为拔了一颗智齿，本来想拔了牙要是不想吃就不吃了，谁知道晚上胃宝宝特别想吃饭，我就顺应身体的感觉就吃了（我原先为了减肥晚上超过五点是不吃东西的）这几天我　一直是顺应身体感觉想吃就吃　，每天早上起床第一件事就是对自己身体说，亲爱的们早上好我们去公园里做功课好吗？至今我已经做天行健大爱健身九天了，每天也做叩齿吞津的功课，这两天我一直学习这十六项准备作业，把演权老师的大爱健身法下，大爱健身法的十条技术要领，大爱健身方法与身体对话等都下载到手机里，也把论坛里张老师发的辟谷的准备工作，辟谷注意事项，辟谷计划制订，进山面授的路线等也都打印出书面文字，方便出差在外没有电脑没有网络时方便学习。
    今早上边听着演权老师的大爱健身法语音边做天行健时，当听到老师说要真挚的跟身体对话沟通时　陡然内心一阵酸涩　眼泪流下来了。感觉自己学习态度不够认真，对学习作业内容只是一知半解，没有做到发自肺腑的去爱惜他们，为此我深感惭愧，真心的对我的身体说声　对不起，亲爱的们我一定会认真学习，好好努力做功课，好好的爱惜你们，争取我们能早日进山面授！















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    汶泽
  • TA的每日心情

    2017-5-8 10:38

    • 签到天数: 57 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2017-4-20 12:18:00 | 显示全部楼层
    好棒呀
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    钟管养生爱好者
  • TA的每日心情

    2019-4-30 14:09

    • 签到天数: 457 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2017-4-20 13:51:28 | 显示全部楼层
    好
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    湘亚南
  • TA的每日心情

    2017-5-21 17:54

    • 签到天数: 129 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-4-20 14:42:29 | 显示全部楼层
    感谢分享！真棒！为你点赞加油！
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    吉-阅慧
  • TA的每日心情

    2017-4-17 08:34

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2017-4-20 15:18:27 | 显示全部楼层
    我也是大爱健身法的受益人，每天离不开大爱健身，坚持，感恩！南无阿弥陀佛
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    陕阳光
  • TA的每日心情

    2017-11-14 09:07

    • 签到天数: 219 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-4-20 16:13:41 | 显示全部楼层
    加油！你很棒！
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    面口袋
  • TA的每日心情

    2019-4-12 08:17

    • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2017-4-20 19:17:47 | 显示全部楼层
    欢迎来到龙腾辟谷大家庭，你是最棒的。
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    晋-龙众
  • TA的每日心情

    2018-6-5 05:54

    • 签到天数: 759 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2017-4-20 19:36:46 | 显示全部楼层
    晋-龙众邀请您访问喝风论坛
    https://www.17bigu.com/?fromuid=70487

    有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！
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    柔情似水
  • TA的每日心情

    2019-3-18 08:12

    • 签到天数: 250 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2017-4-20 22:04:22 | 显示全部楼层
    你的分享太好了！大爱健身法是个神器，好好使用！加油
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    流浪的萤火虫
  • TA的每日心情

    2021-3-2 22:01

    • 签到天数: 1519 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2017-4-21 00:20:40 | 显示全部楼层
    加油  多听语音课  多逛论坛学习 多和同修们沟通 十六项准备工作要做好 前期准备功课做的越好 辟谷效果就会越好一些  祝你辟谷成功

    点评

    苏-简爱
    谢谢老师的指教。我会努力的！因为经常出差身边没有电脑学习有些许困难，我昨天把十六项准备作业都整理打印出来随身带着方便学习，把演权老师大爱健身法也都下载了可以随时听了。只是每日的签到不知道手机是怎么操作  详情 回复 发表于 2017-4-21 17:08
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    苏-简爱
  • TA的每日心情

    2017-12-19 07:58

    • 签到天数: 68 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2017-4-21 17:08:37 | 显示全部楼层
    流浪的萤火虫 发表于 2017-4-21 00:20
    加油  多听语音课  多逛论坛学习 多和同修们沟通 十六项准备工作要做好 前期准备功课做的越好 辟谷效果就会 ...

    谢谢老师的指教。我会努力的！因为经常出差身边没有电脑学习有些许困难，我昨天把十六项准备作业都整理打印出来随身带着方便学习，把演权老师大爱健身法也都下载了可以随时听了。只是每日的签到不知道手机是怎么操作的？

    点评

    鲁-如意
    在手机上 是点面授 就在屏幕的左上角 每日签到！！！  详情 回复 发表于 2017-4-21 22:17
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    新莲舞
  • TA的每日心情

    2018-7-7 13:45

    • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2017-4-21 18:31:07 | 显示全部楼层
    我也是新人，一起努力吧
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    守口守心
  • TA的每日心情

    2017-4-26 21:36

    • 签到天数: 10 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2017-4-21 20:30:04 | 显示全部楼层
    是的，真正地静下心来跟自己的身体沟通时，这种感觉真的很美妙！感恩您的分享，健康路上一起加油！
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    鲁-如意
  • TA的每日心情

    2017-4-21 22:08

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2017-4-21 22:15:57 | 显示全部楼层
    有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！
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    鲁-如意
  • TA的每日心情

    2017-4-21 22:08

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2017-4-21 22:17:20 | 显示全部楼层
    苏-简爱 发表于 2017-4-21 17:08
    谢谢老师的指教。我会努力的！因为经常出差身边没有电脑学习有些许困难，我昨天把十六项准备作业都整理打 ...

    在手机上 是点面授 就在屏幕的左上角  每日签到！！！
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    秦--清心明月
  • TA的每日心情

    2017-4-23 22:06

    • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2017-4-21 22:25:15 | 显示全部楼层
    真棒！明天准备好好学习一下大爱健身法。加油！
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    月光飘扬
  • TA的每日心情

    2021-3-27 00:48

    • 签到天数: 218 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-4-22 06:00:20 | 显示全部楼层
    爱身体，爱自己
    060020f8wyyo7411j1ho3j.jpg
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