明天要辟谷了

风中翠竹 · 发表于 2017-4-20 19:20:08

今天是辟谷准备的最后一天，晚上要接张老师的辟谷信息了，心里有点忐忑，对自己的身体还有怀疑，知道这样不好，可以感觉到身体在配合这次辟谷，月经提前来了，到今天刚好要结束，这两天饭量很好，吃什么都香。晚上睡眠也很好，身体在为辟谷准备充足的能量吧。给自己信心，今天晚上早点听张老师的课。也很期待与绿蔓老师相见。

辽-阿兰若 · 发表于 2017-4-20 23:00:18

加油哦，也要随缘的。

豫空竹 · 发表于 2017-4-20 23:33:24

加油！

安乐 · 发表于 2017-4-21 08:28:16

加油

风中翠竹 · 发表于 2017-4-21 16:12:03

辟谷第一天
昨天晚上就没有吃晚饭，听张老师发辟谷信息，晚上连水都没有喝，不饿，今天早上起的比较早，出去天行健半小时，回来做叩齿吞津，然后做家务，早上状态很好，不感觉难受，有点小饿，分不清是馋还是饿。上午出去办事，买了一瓶苏打水喝。中午回来感觉乏力，午睡半小时，起来吃了三颗小枣。下午继续工作。感谢我的身体这么支持我辟谷！感谢大家对我的支持和加油！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册