每天进步着感恩着

陕-无声的雨

能结缘龙腾，感觉自己好有福气。
       这两天一直想写点感受，怎奈每天忙完都比较晚，回家再听听Is及掌门回放就更晚了，感觉很困，倒头就睡，一觉到天亮，难得无梦。
       这两天做天行健的同时试着一起做了叩齿和大爱，做天行健同时做大爱时有了不同的感觉，做到哪个部位，那部位就有过电的感觉，感觉那个部位很紧很兴奋，我也很激动很享受那种感觉，我不知道是不是有所进步了？
       每天听直播或看日记时，很舒服心很静，感觉时间不够用，要忙其他事必须离开。
       早起做叩齿、大爱时，没感觉到特别效果。但天行健和叩齿、大爱一起做时，感觉效果很好，不知道我的理解是否正确？
       现在每天都很忙但很充实，幸福感很强。非常感谢各位老师及各位谷友的分享，谢谢你们的无私奉献。

鲁--沧海一声笑

乌龟爬爬

听张老师的直播说，不要天行健与叩齿吞津一起做，做天行健的时候只做大爱就好，但你感觉三个一起做更有效果，不如直播的时候问问老师看到底合不合适

肖胜林

赞