把追求健康、快乐、幸福进行到底

蒙-若水 · 发表于 2017-5-2 22:08:00

接，触辟谷一个多月以来，通过听语音课，炼天行健，给身体做大爱……我从心态和生活习惯上已经有了很多变化。之前每天八点才起床，然后一整天都是昏昏沉沉的，没有一点儿精神总是犯困，典型的亚健康状态。现在每天早上六点半起床，七点下楼边炼天行健，一边给身体做大爱，和身体的各个部位沟通，赞美、欣赏、鼓励她们，同时给她们允诺……通常早上锻炼一个小时左右，在炼天行健初期身子特别沉，炼了一段时间后尽然身轻如燕，步履特别轻盈，走的都不想停下来，迎着朝阳呼吸着清新的空气行走在天地间，有天人合一的感觉，人也特别精神，心情也特别好，觉得幸福感倍增。从来都没有怀疑过辟谷，我想后半生把辟谷和健康幸福绑在一起追求到底，我现在悟到应该一点儿也不晚。也希望通过自己对辟谷知识的学习来帮助更多的人获得健康和幸福。我也想通过学习做个温柔如水的“好女人”，让我们的生活充满阳光，家里只有欢声笑语。

姑苏一味 · 发表于 2017-5-2 22:10:44

美女加油

蒙-若水 · 发表于 2017-5-2 22:11:26

虽然这张照片美颜了，可灿烂的笑容和快乐的心情还得感恩龙腾辟谷

蒙-若水 · 发表于 2017-5-2 22:14:51

姑苏一味发表于 2017-5-2 22:10
美女加油

一起加油

豫空竹 · 发表于 2017-5-2 22:37:48

做的不错，加油！

豫海洋 · 发表于 2017-5-2 22:40:48

你真棒！加油！咱们一起努力，相信不久的将来，咱们都会成为一位标准的好女人！

狠狠爱自己 · 发表于 2017-5-2 23:33:51

美女，很棒！一起加油！

京-琳 · 发表于 2017-5-3 01:49:48

悟得真好!

蒙-若水 · 发表于 2017-5-3 08:10:45

刚刚天行健一小时，感觉身轻如燕，人特别精神，行走在天地间，吸收着日月天地的精华和能量，自强不息厚德载物。我正走在修德练功不吃饭的路上，健康快乐幸福是自然而然的事情

湘亚南 · 发表于 2017-5-3 13:05:23

加油！

幸福快乐 · 发表于 2017-5-3 22:55:25

美女，加油

蒙-若水 · 发表于 2017-5-4 11:59:10

幸福快乐发表于 2017-5-3 22:55
美女，加油

一起加油

星光灿烂之 · 发表于 2017-5-5 10:33:12

欢迎来到龙腾辟谷大家庭，你是最棒的！

新莲舞 · 发表于 2017-5-9 19:51:00

美女同修山上见
{:7_144:}

蒙-若水 · 发表于 2017-5-9 20:06:34

新莲舞发表于 2017-5-9 19:51
美女同修山上见

好的，美女妹妹

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把追求健康、快乐、幸福进行到底

有心练功无心成功，一切随缘顺其自然