辟谷第二天

京-林晓 · 发表于 2017-5-7 23:13:07

   早上起来，做六子养生诀操，打坐，喝了点水，开始熟悉周边环境，看到祥裕森林公园，天行健1万步，感觉很好。
   早上出来的时候，气温低，往山走时，越走越热，于是脱了外套，还是热，就把外裤脱了，心里觉得外裤回丢，常常在手中主意，结果到住处，手上只有外套了，心里觉得的事，就是要发生的。
   回来后好好睡一觉，精神很好，咨询了黔心老师和高悦老师，说我做的功课不足，破译疾病密码没有听完，回住处听了十集演权朗读的，比较深奥，得回家好好补课。
   辟谷第二天，吃了五个枣，三个梅，喝了一瓶水，听了志佳老师的课，一切安好！

吉樱花 · 发表于 2017-5-8 04:50:07

景色很美！

吉一冬卉 · 发表于 2017-5-8 05:09:37

环境幽雅！

桃花源中 · 发表于 2017-5-8 06:13:41

谢谢分享

徽风皖韵 · 发表于 2017-5-8 06:48:16

谢谢分享！

鲁--沧海一声笑 · 发表于 2017-5-8 07:45:45

漂亮的景色！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册