想改变自己就从当下做起

秀琳

今天天行健没太走，游泳2个半小时，扣齿吞津，大爱健身法正常进行，老师说了，功课做的越好，辟谷的效果就越好，听话，照做有心练功，无心成功，期待着和老师相见，好好学学心法，做个好女人。

豫空竹

听话照做的人，辟谷效果都很好的，加油！

桃花源中

加油

秀琳

豫空竹 发表于 2017-6-1 23:43
听话照做的人，辟谷效果都很好的，加油！

谢谢

秀琳

今天天行健慢跑30分钟，又快走了半个多小时，边走边念经也是一种享受，扣齿，大爱健身法都有做，每一天都很快乐，也很充实，又多了那么多有缘分的师兄加谷友，真的好开心，快乐的终南山之行，虽没开始，心已在路上，我爱你们，我爱我自己

辽自然

师兄您好，一看您是学佛的，边走边念经，真精进！

秀琳

辽自然 发表于 2017-6-3 08:18
师兄您好，一看您是学佛的，边走边念经，真精进！

感恩师兄，学佛每天也有功课，这样它俩结合起来还省时间，2种功课一起做也不错哈

肖胜林

谢谢分享

黔-修心

日记写得不错，真棒，你会有个良好的辟谷状态，终南山见
同一类型的帖子，不要每次开新帖，在下面 发表回复 就好了，
方便自己及大家阅读，如下图

秀琳

感恩黔一修心老师，我知道了

浙一朵云

你真棒，加油

糊涂神

加油！

秀琳

今天是6月7号，一早上就下起了毛毛雨，顶着雨跑了半个小时，浑身浇湿了，才回家，明天张老师就要发辟谷信息了，我得想办法在家接信息，这一阵工作忙，天天看不到掌门直播，竟看回放了，也不能向老师提问题，那就暂且把所有学员的问题当做我自己的问题，仔细听老师答疑，老师们辛苦了，虽然你们不熟悉我的名字，我可是非常熟悉你们的名字和人吆，我爱你们，我爱我自己，我爱龙腾的所有家人

秀琳

今天是辟谷第一天，什么也没吃，天行健走了一个多小时，又买了一些东西，明天早上的飞机去西安，终南山了，想想都好神奇，张老师就那么发一下信息，我就一天没饿，我真服了，后天就能见到村长了，真高兴，龙腾辟谷真是一件开心的事，老师说了，有心练功，无心成功，我期待着自己在不知不觉中改变，变成一个真正的好女人

秀琳

今天是辟谷第三天，早上天行健去爬山，山里的空气真好，在路上又遇到了几个新谷友，中午就能见到张老师了，真开心