辟谷前准备

辽～从从容容

旅游真是好累啊   这几天总感觉浑身无力   乏力   但还是坚持天行健     回家第一天就开始运动了    走了7000多步    没有达到1万    给自己宽限几天    语音课晚上是志佳老师     感觉志佳老师道德经理解的比较透彻    我听的懵懂    晚上睡前口齿少许    睡前大爱

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！