辟谷第七天

黑～要做好女人

今天是第一次的辟谷第七天，今天早上状态很好，不饿也不乏力，比昨天好很多，昨天觉得心慌了，身上也没劲，做了大爱，也没见效，可能还是我的沟通没做好，直到下午才缓解，晚上天行健一小时，状态很好。我也发现我怎么辟谷这几天都是下午到晚上状态非常棒。今天进入第七天了，该做的功课都在做，天行健时感觉到累了，现在还不错，但是怎么情绪低落，好像怎么也高兴不起来呢？这是什么原因呢？总之已经达到我的目标了，我想随着身体的感觉走，看看还能不能继续了。呵呵呵但我的潜意识有点馋了。顺其自然吧！

黑_无言

我和你一样，今天也是第七天，偶尔也是会情绪低落，低落是我就走路或跳舞，让自己神经兴奋起来

黑～要做好女人

黑_无言 发表于 2017-5-25 15:11
我和你一样，今天也是第七天，偶尔也是会情绪低落，低落是我就走路或跳舞，让自己神经兴奋起来

谢谢分享你的经验，像你学习！！！让我们共同进步。

晋健康快乐

我是来给您加油的，

冀心益

我辟谷的时候也有这种感觉心情不好！我在喜马拉雅听了金刚经～不焦虑的活法心情好很多！

糊涂神

加油https://www.17bigu.com/forum.php ... =140&tid=241633