新人辟谷

华英 · 发表于 2017-6-3 09:48:16

日记是写这里吗？

华英 · 发表于 2017-6-3 09:49:41

怎么发不了照片。

豫空竹 · 发表于 2017-6-3 10:53:24

没关系慢慢来，再琢磨琢磨

甘-才旦 · 发表于 2017-6-3 12:39:40

耐心学习什么都会知道的！

肖胜林 · 发表于 2017-6-3 12:54:09

多学习，多演练，慢慢就熟悉了的！

华英 · 发表于 2017-6-4 14:02:34

谢谢

华英 · 发表于 2017-6-12 20:49:56

谢谢

华英 · 发表于 2017-6-12 20:52:04

我想报61期的，去终南山辟谷，约了两个妹妹。以前锻炼没坚持，最近三天每天都一万步，希望能报上名。

守望苍穹 · 发表于 2017-6-12 21:56:40

华英发表于 2017-6-12 20:52
我想报61期的，去终南山辟谷，约了两个妹妹。以前锻炼没坚持，最近三天每天都一万步，希望能报上名。

加油，只要做好辟谷前准备作业，都有希望

华英 · 发表于 2017-6-13 07:05:21

刚刚走了6公里的天行健，比前几天稍快，渐渐的感觉不像前两天那么喘了，速度也加快。

华英 · 发表于 2017-6-18 09:50:46

好几天没写日记了，有点忙，但是一直早晨做天行健，每天都一万多步，同时做大爱，克服了赖床的习惯，感觉走个6,7公里地身上特轻松，虽然不是很快。我一定能行。

无原喜乐 · 发表于 2017-6-18 10:21:02

一起慢慢来

鲁跃跃 · 发表于 2017-6-20 15:28:49

加油！

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