我怎么睡眠少了，人却很精神呢

陈述 · 发表于 2017-6-6 02:23:47

本帖最后由陈述于 2017-6-6 07:18 编辑

加入龙腾家庭，一直坚持混论坛，听语音，做功课。
从5月31日到现在辟谷已经有七天。
有一点我不明白，为什么精神一直都不知疲倦似的。每晚到二，三点才睡，有时早上六点多就自然醒了。（中午有午休的）
不会是有其他原因吧。
求教！谢了

甘-才旦 · 发表于 2017-6-6 05:59:14

感谢分享

豫空竹 · 发表于 2017-6-6 07:57:01

气足不思食，神足不思眠

陈述 · 发表于 2017-6-6 08:37:06

豫空竹发表于 2017-6-6 07:57
气足不思食，神足不思眠

可能是吧！今早三点多才睡，六点半就醒了，都没什么感觉，辟谷第七天，就是感觉有点乏力，精神依然神彩奕奕

粤一勒杜鹃 · 发表于 2017-6-6 14:48:08

没事的，我辟谷期间也是睡不着，神足不思眠，气足不思食。

鲨鱼 · 发表于 2017-6-8 00:03:21

我也是

悟斌 · 发表于 2019-2-1 11:59:38

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

滇阳光灿烂 · 发表于 2019-2-1 15:05:55

你真棒

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