我徘徊在辟谷的边缘

中国红

　　准备辟谷有两周了！一直做１６项功课，大爱健身课听了好几遍，有空就听语音回放，每天天行健。唯一欠缺的是扣齿吞津不多，但也不间断地做。我也想，本着有心练功无心成功吧，总有一天辟谷的大门会向我敞开的。昨天看精品日记多了起来，突然有点胃发堵的感觉，晚上也不饿，就没吃饭，心里想，难道我要开始自然辟谷了吗？心理一阵惊喜。但还不确定，我想明天早上再检验一下吧，如果还是不想吃就开始辟谷。
　　第二天早上也没觉得太饿，就跟胃沟通，打算不吃饭。我给孩子准备了早餐。但是就在做好饭后，突然感觉很饿很想吃。我想着辟谷是自然发生的，饿了就吃。于是就吃了，辟谷的打算就这样放弃了。
　　中午吃过饭出来天行健，边回放张老师的发信息，准备接收信息。口里有一阵生水，也打了几个隔。但是不明显，我不确定是不是接到信息了。也许是因为饭后打嗝的呢？
　　晚上饿了再吃吧，不饿就不吃。

桃花源中

加油

甘-才旦

状态很好呀，真棒，加油哦

柔情似水

加油加油

婉宁（秦）

   就等到张老师发信息的时候，再确定一下吧。

豫空竹

准备工作做的时间有点短，要有心练功无心成功，继续加油！

中国红

豫空竹 发表于 2017-6-6 19:47
准备工作做的时间有点短，要有心练功无心成功，继续加油！

是的，谢谢！