知新致远，爱看海来报到！

知新致远

我是青岛的新知致远，在上终南山之前，我自认为是一个好儿子、好女婿、 在家庭当中，我把孝顺父母所有的重担全部压在了我身上。
   
    举一个例子， 我们两家是四个老人，在一年里，我陪床陪父母八次，是不是有些不敢想象，记得我最累的时候，我都想从楼上跳下去，可见当时我的心情糟糕到了什么程度。
   

    在工作当中， 我是一个非常要强的人， 事事要求完美的人。

    我是一个教育工作者，我所呆过的第一所学校， 是一所科技比较低的学校，当时我任校长一职，我甘心落在其他学校后面，追求完美，就将那所科技相对较低的学校，直接做成全市第一的学校。

    我所呆的第二所学校，我也做到了第一，现在我又在一所亲自筹建的学校工作，在上终南山之前，我也想把哪所学校做成全区最好的学校。

    然后在这样的环境下，我的身体状况越来越差， 高血压、以及高血压带来的一些列疾病；

    今年上半年，我突然觉得胃特别不舒服、颈椎病、腰椎病、一身的疾病， 我的整个身体是紧紧绷着的，放不开。

    在接触喝风论坛之前，或者说是在还没有学习喝风辟谷心法之前，我不知道这是什么原因，但是自从接触了喝风论坛，来到终南山，听了 心法课，我找到答案了，我知道生病的原因在那里了。
    下面是我学习了喝风心法之后的一些感悟。

    第一， 我接受了自己的不完美，不像以前那样，能处理好各种关系，但就是处理不好自己与身体的关系，我现在知道了，那其实是不爱自己的表现，现在我觉得我应该从今天开始，好好的爱自己，顺眼自己的内心，不强迫自己、 对自己做大爱、先爱自己，再爱别人，因为我如果不关爱自己，我将没有能力去爱父母、妻子、儿女。

    第二，我以前总是自带一副可怜相，我说自己一身病，其实是在病给妻子看、病给家人看、扮可怜相、不坚强、实际上我的内心是脆弱的。

    现在，我明白我应该坚强起来， 我相信我是最棒的， 我相信我能战胜一切的病， 从今天开始，我要把我身上的疾病标签全部撕掉，向高血压、劲椎病说拜拜。

    我是健康的，我是最好的。

    知新致远的分享，对小编深有触动，“不爱自己，将没能力爱别人。”大家有什么看法， 回复分享可好。

湘朝霞

进山会让您满意而归的！

肖胜林

为你点赞！

豫空竹

你们夫妻双修，肯定会收获满满的，加油！

知新致远

终于可以上网发帖了！很早的时候曾经用爱看海注册过，时间久了，忘记密码了。前天，用先生的微信号重新注册了，今天终于可以发帖了！

好几年以前我就知道龙腾辟谷，但一直没有机缘亲自进山学习，现在，先生终于和我步调一致，同意我报名参加进山学习辟谷了，真开心！

天行健我们天天都做，基本上一天走1万步左右。

手机上也下载了掌门，抽空就听老师们分享。

大爱健身法有一搭没一搭地做着，想起来就跟身体沟通，想不起来就算了。不过，我现在的身体还是挺舒爽的，这几年的养生我也明白了身心灵是一体的，我们要多赞美身体，一般有病的人总是把注意力过多地关注在身体不舒服的地方，然后嘴里天天抱怨这里不好那里疼痛，他们不知道，越抱怨身体越糟糕。

这次进山，要好好跟着老师学习，希望用自己的切身体验能够引领更多的人走上正确的养生之路，也希望先生能够敞开心扉，拥抱健康，摆脱掉亚健康的状况。

知新致远

肖胜林 发表于 2017-6-20 18:51
为你点赞！

谢谢哦！一起加油！

知新致远

豫空竹 发表于 2017-6-20 19:19
你们夫妻双修，肯定会收获满满的，加油！

希望我们都能收获满满！

知新致远

天行健归来！1万多步。

先生还是因为工作上的事情烦心，虽然走着路，但看得出来，他整个人还是紧绷着，放松不下来，尽管我想尽了招，扮着鬼脸逗他，但他还是一副苦恼人的笑。我一直希望他能把工作和生活分开，回到家里来就不想工作上的事情，但仅仅是个美好的愿望。

我明白，越执着什么，什么越困扰你。但他好像一直都陷在思维定式里出不来。

知新致远

知新致远

嘿嘿！不知道怎么就发过照片了，好在我会发了！

知新致远

终于尘埃落定，先生的假也请下来了，昨晚我买了票，就等着7月2日进山了，一切，都妥妥的。

每天的天行健都坚持着，其他的功课还是做得不好。大爱健身法我贯彻的还不错，现在，我时时刻刻都注意说好话，做好事，永远给自己和别人正向的引导，很喜欢目前的状态。