第一次辟谷第10天

豫-好运来

天气阴   辟谷第10天     体重135.9斤。
早晨小便一次，但是很少，以然还是做叩齿吞津，天行健一个小时边走边给身体做大爱。
    运动回来以后没有一点饥饿感，所以就没有吃任何东西。
休息了30分钟以后开始做家务，把衣服洗了，又用热水洗了头，又把地拖了一遍。不用说，大家也知道我今天的状态了。发现现在不吃饭和原来吃饭也没多大区别。精神还是蛮好的。朋友们看到我都说我瘦了很多，心里美美的。朋友还说我的眼睛变大了，回来后我观察了一下，原来是眼睛的眼白变的更白了，黑的变黑了。所以眼睛就显得大了。原来我的眼睛白色的部分是淡黄色的！眼睛经常有红血丝，今天发现变少了很多。
     晚上，呼啦圈两千个。感恩我的身体，给我带来快乐，就是感觉这两天瘦的有点慢了，不过看了很多帖子大多数人都是这样的，但是也已经很知足了。就这样一天很快就过去了。。

肖胜林

状态很不错！加油！{:7_437:}

渝－诚心

谢谢分享，你真棒

豫空竹

状态非常好，加油！