辟谷准备第26天

余泽冰

     这段时间思想经常会紧张，担心的东西过多，烦恼的事情还是有的，有时候不去想的时候很开心。想到的时候会烦恼，人都会有经过十字路口的时候，十字路口的时候，就会心烦，我需要放下，放下之后自然会遵从宇宙的指引，而不是自己去烦恼紧张，发现都是无用的，好好活好当下的每一天。
   前2天去美容院做理疗，颈椎，背部一直到腰部都疼，做完仪器牵引之后更疼了，疼了3天后，又恢复了原样，还深夜放毒了2天，发现身体比之前好很多。之前不敢熬夜，可能坐姿也不对，引起各种不适，现在感觉整个体质好些了，之前很怕冷气，现在好些了，没那么怕。继续加油做天行健和大爱健身法，还有口齿生津等，加油！
   相信会越来越好的，期待进终南山受教！

青青子衿。

好好学习辟谷养生吧！可以自我疗愈。

渝－诚心

多作功课，病疼自动消失

肖胜林

好好加油练功准备吧！

~净~

会越来越好的！

余泽冰

谢谢大家的支持和鼓励！我会努力的！