慢慢学会游戏人生，为自己而活

秦-红云 · 发表于 2017-6-28 14:50:54

接触龙腾辟谷有一年多了，期间在家里辟过三次谷，一次七天两次三天，都犯了新人容易犯的毛病，着急成功。准备工作做得也不怎么好，心一直比较难静下来，特别是大爱健身法，经常被负面情绪所控制，对待生活中遇到的问题还是不能很好的去面对，时好时坏，知道自己是修德不够，好在现在已经成功减肥，而且身心也有很大的收获！在语音课上问过张老师如何能释怀自己的感情，张老师说先放下，有机会上山，孩子放假了我报了61期训练营，接到通过电话的时候，我竟然心中忐忑不安，感到自己一点都不自信，心中还是有焦虑，这几天我又把16项准备工作重新抄了一遍，不着急，慢慢来，不要逼自己！

肖胜林 · 发表于 2017-6-28 16:13:28

加油加油加油！

渝－诚心 · 发表于 2017-6-28 17:12:21

恭喜你上山学心法

~净~ · 发表于 2017-6-28 17:45:51

不追求完美，接纳自己，不要纠结。加油吧！

秦-红云 · 发表于 2017-6-29 10:56:32

~净~ 发表于 2017-6-28 17:45
不追求完美，接纳自己，不要纠结。加油吧！

谢谢！

鲁跃跃 · 发表于 2017-6-29 15:10:29

不急，慢慢来，说的真好！

粤—安宁 · 发表于 2017-6-29 23:01:36

一起加油

秦-红云 · 发表于 2017-7-10 09:39:04

期待终南山

倾梦 · 发表于 2017-7-10 11:28:46

好美的景色

渝－诚心 · 发表于 2017-7-10 12:11:28

加油

秦-红云 · 发表于 2017-7-10 15:27:17

渝－诚心发表于 2017-7-10 12:11
加油

谢谢！

豫空竹 · 发表于 2017-7-10 15:36:35

蓝天白云，绿树映红楼

湘春暖花开 · 发表于 2017-7-10 16:08:18

爱出者爱返，福往者福来

秦-红云 · 发表于 2017-7-10 22:04:55

豫空竹发表于 2017-7-10 15:36
蓝天白云，绿树映红楼

秦-红云 · 发表于 2017-7-10 22:05:32

湘春暖花开发表于 2017-7-10 16:08
爱出者爱返，福往者福来

肖胜林 · 发表于 2017-7-12 07:57:20

终南山见

黔-修心 · 发表于 2017-7-14 10:43:26

日记写得不错，真棒，你会有个良好的辟谷状态，终南山见
同一类型的帖子，不要每次开新帖，在下面发表回复就好了，
方便自己及大家阅读，如下图

风动的日子 · 发表于 2017-7-14 10:54:08

感恩分享！为你祝福！

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慢慢学会游戏人生，为自己而活

今天天气不错，白云悠悠，芳草依依

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