辟谷第一天

语过添情 · 发表于 2017-6-30 19:33:32

昨天晚上就没有吃饭，接到辟谷信息后心才落地。早上起来不饿，中午有宴席，吃了2块菜花喝了点水，胃觉得很饱。晚上来到健身房骑了20分钟动感单车大汗淋漓。今天气温38℃，太阳很毒，已经紫外线过敏不敢室外活动。

莉莉姐 · 发表于 2017-6-30 21:18:09

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-6-30 21:37:59

恭喜你开始玩不吃饭的游戏

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