讨论第一次辟谷

乌鲁木齐刘皓庭 · 发表于 2017-7-1 17:34:33

今天是第一天，不知道该怎么进行

第一次辟谷，也不知道该注意些什么，因为我离的比较远，所以想的大家帮着给指导一下，谢谢

致虚守静 · 发表于 2017-7-1 17:50:41

加油啊！

乌鲁木齐刘皓庭 · 发表于 2017-7-1 17:51:21

致虚守静发表于 2017-7-1 17:50
加油啊！

怎么开始啊就是不吃东西么还是需要注意些什么

致虚守静 · 发表于 2017-7-1 17:55:23

乌鲁木齐刘皓庭发表于 2017-7-1 17:51
怎么开始啊就是不吃东西么还是需要注意些什么

你看一看论坛上的精品日记，可以学到很多。

青青子衿。 · 发表于 2017-7-1 18:00:02

我也是今天第一天辟谷，玩不吃不喝的游戏，非常轻松非常精神。加油朋友！

渝－诚心 · 发表于 2017-7-1 18:19:23

看十六项准备功课，

湘朝霞 · 发表于 2017-7-1 19:25:22

边体验边学习挺好的，多看精品日子听语音课，坚持锻炼，你的问题都能找到答案！

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