第四次辟谷的日记

蔚蓝的海 · 发表于 2017-7-2 09:58:45

很是不好意思，今天是第四次辟谷的第三天，29号张老师发信息，因为没在家，没有听到，但30号起来就不想吃饭了，当时和胃宝宝沟通，是否想休息，要是想休息就给我回应一下，这样就打了几个隔，这样我就开始了第四次辟谷，本来六月份就想辟谷了，但因为当时工作太忙，所以就等到了这次，看来胃宝宝都着急了，第一天精神很好，没有什么不适应，第二天起来一样的精神，就是今天第三天，感觉困和乏力，这样就按张老师昨晚说一位同修的话，困就睡呗，这样就睡到了七点多起床，要不每天四点半就起床，起床后精神还挺好，看到了黄瓜没想吃，但口中无味所以就吃点，吃完也没啥反应，看来这次的感觉还是不错的，上两次辟谷都不如第一次那么爽，很想第一次那种，但昨天张老师说了，每次辟谷都是不一样的，这样我就不追求第一次的效果了，心里不纠结，感觉一切都很好。

吉祥如懿 · 发表于 2017-7-2 10:00:06

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-7-2 10:25:44

不纠结，顺其自然

豫空竹 · 发表于 2017-7-2 11:19:43

困了休息，一切随缘，挺好的。

豫--老烟 · 发表于 2017-7-2 11:20:43

第四次了，真棒

晋蔚伯成 · 发表于 2017-7-2 14:43:02

好！

蔚蓝的海 · 发表于 2017-7-3 08:22:06

大家慢慢学习都可以把身体调理好的

蔚蓝的海 · 发表于 2017-7-3 08:22:27

豫空竹发表于 2017-7-2 11:19
困了休息，一切随缘，挺好的。

一切随缘

蔚蓝的海 · 发表于 2017-7-3 08:23:03

豫--老烟发表于 2017-7-2 11:20
第四次了，真棒

学会了想什么时候辟谷都可以的

蔚蓝的海 · 发表于 2017-7-3 08:23:34

渝－诚心发表于 2017-7-2 10:25
不纠结，顺其自然

不纠结随缘

蔚蓝的海 · 发表于 2017-7-3 08:23:53

吉祥如懿发表于 2017-7-2 10:00
加油

一起加油

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