昨天接到辟谷信息，2017年的第一次辟谷开始了

高山上的来客 · 发表于 2017-7-21 11:44:00

昨天，8点多因为在外面，就坐到车里听张村长的直播，忽然感觉到两个胳膊发麻，胃里一股气往上冲，然后剧烈干呕，两眼流泪，张村长说我接到信息了。今天开始进行七天的辟谷，早上起床做大爱，叩齿吞津。体重82.9公斤上午，胃里一直胀胀的，打了几次隔。

渝－诚心 · 发表于 2017-7-21 11:46:29

恭喜你又开始玩不吃饭的游戏

致虚守静 · 发表于 2017-7-21 12:39:10

加油啊！

豫空竹 · 发表于 2017-7-21 12:56:57

感觉你是老司机了

晋蔚伯成 · 发表于 2017-7-21 20:33:53

加油！

高山上的来客 · 发表于 2017-7-22 11:24:56

谢谢大家。一起加油

粤～～望生 · 发表于 2017-7-22 12:30:26

感恩分享

高山上的来客 · 发表于 2017-7-23 09:51:22

今天是辟谷的第二天
昨天下午感觉有些饿，听了张村长的回放，又接到辟谷信息了，加强一下，肚子就发胀了，感觉不到饿了。昨天晚上天行健两个小时，同时听六祖坛经，感觉2个小时的时间很快就过去了。回到家收功后，两腿酸疼，躺下做大爱休息一下就缓解了。
今天早上起床做大爱，叩齿吞津，排便正常。体重80.2公斤，比昨天降了2.7公斤。看着家里人吃饭，就有些馋，看看辟谷论坛大家发的日记，分散注意力就感觉不到馋了。

高山上的来客 · 发表于 2017-7-23 10:04:54

今天的是辟谷第三天
昨天一天比较难熬，肚子一直似饿非饿的感觉，看到家人吃东西，特别馋，就吃了3个红枣，几粒瓜子，晚上天行健1个小时，边走边听张村长22号的回放，学到了很多。每天做好功课，不想辟谷的事，今天早上大便较少。体重78.9公斤比昨天少1.3公斤，做了大爱，看着吕萍老师的六字决服气法，做了两边六字服气。肚子里没有饿的感觉。今天继续加油！

高山上的来客 · 发表于 2017-7-25 10:26:40

本帖最后由高山上的来客于 2017-7-25 10:28 编辑

7月24日，辟谷第四天，昨天晚上天行健1个小时。听了一个小时的张村长的回放。肚子有些胀。回家收功后状态良好。今天早上起床做大爱，扣齿吞津，无排便，体重78.2公斤。中午肚子有些饿，吃了个桃子，晚上在单位值班，在同事邀请下吃了几个饺子，散步一个小时，晚上肚子有些胀。。

陕阳光 · 发表于 2017-7-25 10:51:06

加油！

高山上的来客 · 发表于 2017-7-26 12:48:20

7月25日辟谷第五天，昨天天行健一个小时，今天早上无排便，体重77.8公斤。今天一天状态都比较好，肚子微胀，没有饿感，也没有虚弱的感觉，晚上天行健一个小时，听柯云路的破译疾病的密码，收获很大。今天没事就叩齿吞津，但口水较少。

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