辟谷第五天

天水市秦州区 · 发表于 2017-7-26 16:56:57

今天起床，腿有点发软，打了40分钟羽毛球，然后到单位去上班，上班那个困呀，中午下班回来也没睡着，下午到单位上班，感觉很热，不出汗，两肋胀痛，以前就有这毛病，气短，说话没力气，我知道是气冲病灶，所以就没管他，一天吃了两个桃子，一天小甜瓜，天气太热，犒劳自己一下。

天水市秦州区 · 发表于 2017-7-26 16:57:42

辟谷第六天

天水市秦州区 · 发表于 2017-7-26 17:02:41

今天起床，感觉很好，腿不软了，全身有劲，早上大便一次，然后打了一小时羽毛球，到单位上班，不饿，不馋，中午回家吃了半个小脆瓜，喝了点蜂蜜水，称了一下体重，53.85公斤，还可以吧，各方面状态良好。

天水市秦州区 · 发表于 2017-7-26 17:03:41

两肋间还是胀痛

天水市秦州区 · 发表于 2017-7-26 17:04:20

天水市秦州区发表于 2017-7-26 17:02
今天起床，感觉很好，腿不软了，全身有劲，早上大便一次，然后打了一小时羽毛球，到单位上班，不饿，不馋， ...

今天出汗了

风动的日子 · 发表于 2017-7-26 17:47:36

加油！状态会越来越好的！

鲁:春天的雨 · 发表于 2017-7-26 19:03:20

很棒！加油！

晋蔚伯成 · 发表于 2017-7-26 20:30:05

加油！

渝－诚心 · 发表于 2017-7-26 21:28:50

谢谢分享

渝－诚心 · 发表于 2017-7-26 21:30:25

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-7-26 21:30:39

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-7-26 21:30:59

天水市秦州区发表于 2017-7-26 16:57
辟谷第六天

真棒

渝－诚心 · 发表于 2017-7-26 21:31:26

天水市秦州区发表于 2017-7-26 17:02
今天起床，感觉很好，腿不软了，全身有劲，早上大便一次，然后打了一小时羽毛球，到单位上班，不饿，不馋， ...

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-7-26 21:31:57

天水市秦州区发表于 2017-7-26 17:03
两肋间还是胀痛

多做大爱

渝－诚心 · 发表于 2017-7-26 21:32:39

天水市秦州区发表于 2017-7-26 17:04
今天出汗了

你真棒

阳光明媚的春天 · 发表于 2017-7-26 21:56:50

好棒加油

天水市秦州区 · 发表于 2017-7-27 10:26:58

辟谷第七天

天水市秦州区 · 发表于 2017-7-27 10:36:08

今天是第七天辟谷，和往常没什么两样，早上起来大便一次，然后打球，上班，很精神，只是有点馋，吃了半个小脆瓜感觉肚子胀，昨天是俩后背胀痛，今天是前面两肋胀痛，上楼腿有点软，精神越来越好，昨晚天行健两小时，感觉很舒服，嘴馋吃了点洋葱拌木耳，一个桃子就一直打嗝，胃胀，好像胃宝宝在提意见，出去走走就好了，今天还是这样，不饿就是馋，吃一点就胃胀，管不住自己。

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辟谷第五天

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