第五天

雨燃

昨晚发完日记，上完直播课，想试一试老师说的，天行健。于是趁着夜色骑车来到湖边，可能是晚上吃了点肉蒸饺，胃不适应，反复反酸，于是就和胃继续大爱，果然一会儿胃就不酸了，快走对于我来说，还是比较轻松的，心率也没有上去，当然我也表扬了我的心肺，我想老师定的第十六条天行健的练法是不是针对的年龄大些的人？就我个体而言是不是可以增加一点强度呢？现在天气可真热，走了一个小时回来的时候，满脸通红，血液流通好了，洗完脸，任何护肤油都不用擦，脸上没有任何不适，继续表扬！我发现学习大爱之后，我的心态在不经意变化，以前让自己很焦虑的事情现在更愿意用阳光积极的态度面对，遇到很恼的事情，不恼了，云淡风轻，比起以前的冷漠独善其身，对周围的人也多了点关爱，我想这就是一种修为吧。

舞动人生

这是辟谷第五天吗？加油{:1_327:}

雨燃

舞动人生 发表于 2017-7-26 23:14
这是辟谷第五天吗？加油

不是啊，我是来到论坛第五天，还没搞明白呢。。

青山绿水

加油吧！

粤心自在

加油！有心练功，无心成功！！

晋蔚伯成

加油！

湘春暖花开

感恩分享！

渝－诚心

加油

鲁:春天的雨

坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功！

雨燃

鲁:春天的雨 发表于 2017-7-27 14:33
坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功！

谢谢鼓励

舞动人生

雨燃 发表于 2017-7-26 23:19
不是啊，我是来到论坛第五天，还没搞明白呢。。

哈哈，慢慢泡论坛就会明白的。{:1_327:}你是最棒的。