TA的每日心情 |
2021-9-23 15:10 |
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签到天数: 1382 天 [LV.10]辟谷大学III
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本帖最后由 任逍遥R 于 2017-8-2 09:12 编辑
闷热的三伏天去红螺寺休假还是个不错的选择，首先它离京城不远，交通便利，其次它是北京巨刹，有南普陀北红螺的美称，再者这里比北京清凉，关键的一点是免费辟谷训练营在此开营。
丽泽山庄几乎被辟谷训练营学员住满，踏进山庄小院似乎感受到气场的不同。到了午餐时间，我向餐厅走去，由于早上没吃早点，本想中午整点恨货，可当我看着空无一人的餐厅，进餐的欲望消失殆尽。我又回到房间，沏了一杯白牡丹后就斜靠在床头翻看起手机，此时训练营开营直播提示的信息弹了出来，进不了会场，看直播也挺美。
进入龙腾辟谷直播间，看到熟悉的导师和刚刚擦肩而过的谷友，一种立马辟谷的念头油然而生，我冷静的思考了一下，辟谷前十六项功课似乎都已完成过。第一项好好吃饭，昨晚还饱餐一顿，饭后天行健一万多步（第十六项），今早起床前叩齿吞津（第九项），与身体沟通做大爱（第八项），外加六字诀和腹式呼吸保驾应该没太大问题。其他准备如作业二，我已发10多篇报道贴；作业三，认识新谷友四位，还有没加的；作业四，我已完成订票定房任务；作业五，咱手机都看直播了，掌门和IS全在手机屏幕上；作业六，制订辟谷方案，这还真没做，现在计划进入辟谷状态，天数四天；作业之七，体育锻炼，现在开始，我已坚持10多年健步走了；作业十，学习精品日记，应该超过20多篇了。作业之十一，停止做瑜伽、太极、打坐、服气，瑜伽不会，太极、打坐、服气我可练了八年多，那就听话，暂停几天。作业之十二，试着发一张图，作业之十三，导师需要多做些准备；作业之十四，以下情况的同学需特别注意，如重病的同学，西安当地的同学；作业之十五，带着你的问题来。12-15的准备作业一概不是问题。
决定辟谷后，我将茶水倒掉，喝了点白开水后上床午休，大概3点多钟，有饿感袭来，而且越来越强烈。我下意识地翻了翻包，没有任何可吃食物，只好左手放在胃部，跟胃沟通道，仓廪大官人，你发的信息收到了，一会我会备点所需食品，咱只可尝，不可贪嘴呦，从今天起也给你放几天假，好好休养噢。喝了两口水后我到村里的小超市买了一袋农家自炒的花生和一个小香瓜。回到房间，开始剥花生，花生炒的不太熟，也不香，吃了七八颗后有胃胀的感觉。我收起花生，走出房间，在小院碰到枫桥导师正教学员龙腾九式前三式，立马跟在后面认真学习起来，收功后又到红螺寺周围天行健了一个半小时。
晚上，在手机上写见习辟谷日记，等上传完成，竟用了两个多小时。我想该犒劳一下自己，抬头看了一眼桌上的小香瓜，却没吃的欲望。我满意地拍了拍胃，赶紧洗漱，关灯休息，一夜未醒。
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发表于 2017-8-1 20:52:51
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