辟谷第三天

微草 · 发表于 2017-8-15 16:05:21

今天是辟谷第三天，早上起得很晚，所以就没出去天行健，感觉整个人都不舒服，所以今晚一定要早早去天行健，回来再听一听语音课。这是第一次辟谷，希望大家可以给我指导指导，谢谢。

风动的日子 · 发表于 2017-8-15 17:05:14

加油！有问题就说出来！

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-15 20:19:22

多看日记

渝－诚心 · 发表于 2017-8-15 21:20:57

谢谢分享

渝－诚心 · 发表于 2017-8-15 21:22:34

多运动，泡论坛

渝－诚心 · 发表于 2017-8-15 21:22:41

加油

辽-妙音 · 发表于 2017-8-15 21:23:14

新人第三四天都会有些不适的，有问题到语音课问老师 https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

辽心静盘锦 · 发表于 2017-8-15 22:02:57

做好很好，不要太关注小不试，辟谷时，切记，不要经常静止不动，特别是感到身体虚弱时，更要适量走一走，很快就会好。加油！

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-16 11:25:32

多看日记多听课

渝－诚心 · 发表于 2017-8-25 21:07:54

辽心静盘锦发表于 2017-8-15 22:02
做好很好，不要太关注小不试，辟谷时，切记，不要经常静止不动，特别是感到身体虚弱时，更要适量走一走，很 ...

渝－诚心 · 发表于 2017-8-25 21:08:16

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-8-25 21:08:26

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-8-25 21:08:33

渝－诚心 · 发表于 2017-8-25 21:08:37

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