为下次辟谷做准备（第三次）

冀-安静的心 · 发表于 2017-8-16 23:44:29

开始为下一次辟谷准备，每天早上醒来搓耳朵，扣齿吞津，洗漱完出门做天行健，带着愉悦的心情，对身体各个部位做大爱，在操场上走3圈慢跑9圈。回到家有时间就听语音回放，看日记，向谷友们学习，晚上听老师答疑。从中明白了有心练功，无心成功，练功比不吃饭重要，修德比练功重要。辟谷是我这一辈子要做的事。期待8月22日，去见美丽漂亮的和美老师。感谢张老师。感恩龙腾，感恩宇宙万物，我爱大家，我爱我的家人。

辽-妙音 · 发表于 2017-8-17 05:20:41

https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

冀-安静的心 · 发表于 2017-8-17 07:31:56

辽-妙音发表于 2017-8-17 05:20
https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

好好学习辟谷，是我一生做下去的事！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-17 20:37:09

谢谢分享

渝－诚心 · 发表于 2017-8-17 20:37:20

加油

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-17 20:37:20

渝－诚心 · 发表于 2017-8-17 20:37:26

加油

冀-安静的心 · 发表于 2017-8-17 21:01:24

一起加油

冀-安静的心 · 发表于 2017-8-17 21:03:01

渝－诚心发表于 2017-8-17 20:37
加油

好好做功课，为下次辟谷加油！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-17 21:07:35

冀-安静的心发表于 2017-8-17 21:03
好好做功课，为下次辟谷加油！

真棒！

渝－诚心 · 发表于 2017-8-25 10:04:16

辽-妙音发表于 2017-8-17 05:20
https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

渝－诚心 · 发表于 2017-8-25 10:04:48

加油

渝－诚心 · 发表于 2017-8-25 10:04:54

加油

冀-安静的心 · 发表于 2017-9-8 00:13:30

9月5日，周二，晴天，早晨醒来去天行健一小时，回来收拾好就去上班了。晚上有点拉肚子，不知道什么原因，和肠胃做了大爱，肚子也不疼，我知道应该是排泄身体垃圾吧。9月6日，早晨起来，感觉肚子还是有点咕噜，但也不疼，没有去做成天行健。自己想身体垃圾干净了，我就越来越好了。在单位称了体重，没有降反而还长了半斤，很奇怪，我也不纠结，身体健康最重要。哈哈，今天是我的生日，接到了家人和朋友的祝福，感觉自己很幸福，这么多人都在关心着我，我爱你们。肚子好了，晚上几个朋友来家里陪我一起过了个幸福快乐有意义的生日。让我记录我新的人生历程吧，感恩喝风论坛，感恩宇宙万物，我爱你们！9月7日，晚上和朋友去操场天行健，走步9圈，跑了2圈，回到家听老师答疑。感恩宇宙万物，我爱你们！

小袁袁 · 发表于 2017-9-8 07:53:12

你好棒!

冀-安静的心 · 发表于 2017-9-14 08:44:34

今天9月14日天行健，在广场走了两圈，跳绳了1000个，服气法，龙腾九世，打了会羽毛球，天气很晴朗，白白的云，呼吸新鲜空气，感恩宇宙万物！我爱你们！

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