第五次辟谷

本该如此

8月17号，昨天跟胃宝宝做了大爱，说17号辟谷了！今天一大早就开始辟了，感觉很好！照常上班做生意，下午就觉得有点体味了，哈哈！这次皮肤就尽情的呼吸吧，把吃中药吃出来的黄色素黑色素和痘痘都统统排掉，咱们要美丽光滑的婴儿肌么么哒！一边听张老师发信息一边些日记，开了个小差

渝－诚心

谢谢分享

渝－诚心

你真棒！

渝－诚心

加油

渝－诚心

加油

本该如此

渝－诚心 发表于 2017-8-17 21:37
你真棒！

谢谢

渝－诚心

本该如此 发表于 2017-8-17 21:51
谢谢

一起学习

本该如此

渝－诚心 发表于 2017-8-17 21:53
一起学习

好的，你好勤快，好多日记里都有你的身影

辽一本空

真棒，加油！

渝－诚心

本该如此 发表于 2017-8-17 22:30
好的，你好勤快，好多日记里都有你的身影

谢谢夸奖

晋蔚伯成

本该如此

8月18号，今天一大早起来出去天行健感觉全身乏力，大楷半个小时回来店里，坐了一会儿就感觉特别难受，天行健时吃了一颗枣，要吐出来的感觉，老公买早餐去了，我赶紧打电话让他回来，我要上去躺一会！躺了一个小时后恢复了元气，不知道是我准备前的运动量不够还是第二天就开始能量转换了，总之一天都无精打采的，老公真的很包容我，我每次辟谷期间都脾气好大，不知是不是排肝火，打算十四天，看看吧顺其自然

本该如此

8月20日，辟谷第四天，昨天特别难受乏力还吐了好多青色的酸水，今天一早起来精神特别好，走路全身轻松，坐飞机来到西安，感觉全身有活力了，中午睡了一觉，起来后稍微乏力一些

本该如此

8月22号，辟谷第六天，这两天都吃了少量的水果，赶紧食物前所未有的香甜，不过胃还是翻腾的很，一天吐过好几次，张老师说我是心里压抑太多想倾诉！也是吧，最近一系列的情况比较多，心里却是不爽，要吐就让她吐吧，痛快吐出来等复食后就会啥事都没有了，这次上山心灵也平静很多，终南山是块宝地，喝风论坛更是值得我去用心学习，感恩这么年轻就能遇见这么好的养生养心的方法，

渝－诚心

本该如此 发表于 2017-8-18 20:55
8月18号，今天一大早起来出去天行健感觉全身乏力，大楷半个小时回来店里，坐了一会儿就感觉特别难受，天行 ...

加油

渝－诚心

本该如此 发表于 2017-8-20 19:28
8月20日，辟谷第四天，昨天特别难受乏力还吐了好多青色的酸水，今天一早起来精神特别好，走路全身轻松，坐 ...

你好棒！

渝－诚心

本该如此 发表于 2017-8-22 20:59
8月22号，辟谷第六天，这两天都吃了少量的水果，赶紧食物前所未有的香甜，不过胃还是翻腾的很，一天吐过好 ...

你真棒！

渝－诚心

本该如此 发表于 2017-8-22 20:59
8月22号，辟谷第六天，这两天都吃了少量的水果，赶紧食物前所未有的香甜，不过胃还是翻腾的很，一天吐过好 ...

加油

本该如此

这次反应比较大只辟了7天现在复食几天，准备工作一定得做好

本该如此

这是复食五天的相片，越来越棒了