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鲁～觉者慢饮

这是昨天天行健的照片

渝－诚心

好漂亮！

晋蔚伯成

鲁～觉者慢饮

闺女给设计的手机屏保

渝－诚心

鲁～觉者慢饮 发表于 2017-8-26 10:22
闺女给设计的手机屏保

你的闺女真棒！

鲁～觉者慢饮

放下了，轻松了，昨天晚上发现苗头不对，果断复食， 今天早上起晚了，做了大爱和叩齿吞津，没有去天行健，看到有稀饭和烧饼，顺其自然的吃了，没纠结，上午去看看秋葵长了没有，发现地边上有人拔的野菜，袋子里装的有秋葵，没当回事，放以前肯定会问人家秋葵哪里来的？进地里摘了三个秋葵，很感恩，种上后都没好好管人家，但是依然努力的结果了，从地里出来碰到拔野菜的人，明显的感觉到她冲我尴尬的笑了笑，我报以微笑，在心里祝福她，吃了秋葵一切变好，中午回家做饭，前两天辟谷老想着吃东西，昨晚决定不勉强自己，开始好好吃饭，今天中午反而一点都不想吃，饭做好了，家里四个人都不想吃，不吃就不吃吧，一切顺其自然，什么时候饿了什么时候吃，顺其自然的感觉真好。今天早上给我家先生发微信，给他发了他的12个优点，他把心里的真实的想法都给我说了，最后说等他回来，就离婚吧，心里不纠结，也不知怎么回答他，知道是自己做得不好，反正他回来还有一个月，好好做自己，好好修德，好好练功，一切都会好好的，心里很平静，感恩遇见龙腾辟谷，感恩各位老师，感恩各位谷友，眼下要做得就是做回自己，做好女人。

蒙观心如镜

鲁～觉者慢饮 发表于 2017-8-26 10:22
闺女给设计的手机屏保

好亲的闺女

蒙观心如镜

家是讲爱的地方，不是用来讲理的地方。愿同修开心、幸福

鲁～觉者慢饮

蒙观心如镜 发表于 2017-8-26 13:59
家是讲爱的地方，不是用来讲理的地方。愿同修开心、幸福

谢谢

鲁～觉者慢饮

蒙观心如镜 发表于 2017-8-26 13:53
好亲的闺女

捷足先登

感谢分享！好漂亮！

鲁～觉者慢饮

2017年8月26日晚7点零8分，接着中午的说吧，中午感觉不想吃，到了下午两点的时候，肚子饿了，用早上的面条汤把早上摘得秋葵煮了连汤一起吃了，中午炒的丝瓜笋干，吃了两块笋和一块丝瓜，感觉很饱，看谷友们的日记好多人都会提到打嗝，以为是那种平时不小心噎着了的打嗝，现在知道了是类似与饱嗝的那种，从昨天开始就会时不时的嗝气，感觉胃里很饱，晚上只吃了平时饭量的三分之一，感觉胃里很饱，今天下午的天行健是进龙腾最爽的一次，我们这里有一个大湖，我经常围着它转，平时一圈走下来半小时左右，平时都是快走，也试过慢跑，但都是很费力的那种，所以也就没有尝试了，今天试着跑了半圈很轻松，感觉越跑越有状态，天行健的时候一直想着老师的话修德比做功课重要，做功课比不吃饭重要，用心练功，无心成功，勉强的都是不好的，顺其自然最好，要做好女人，好女人就是做自己，好女人就是要自爱，才能爱别人，我有三条命，一：生命好好练功，有个好身体
二：性命好好修德，不断的修行，做回自己。
三：使命做好自己，去影响和帮助更多的人找到原本就属于自己的富足和快乐。
越来越喜欢咱们的论坛了，我的嗓子声带坏了差不多两年了，这两年通过调整也是时好时坏，今天嗓子的状态非常棒，因为之前不敢，不能，不想说得，今天都说出来了，它也轻松了，我也放下了，右胳膊前段时间脱衣服都很费劲了，通过调整好了很多，但是就是不彻底，时好时坏，但是最好的时候，炒菜用铲子翻几下菜，胳膊就会酸，就要倒一下手，今晚炒菜的时候，右胳膊很轻松，完全没有酸的感觉，在龙腾，我还是个新生，需要学习的地方很多，还要去终南山学习老师的心法，想到美好的未来，此刻的我感动的留下了泪水，但是心里却无比的甜蜜，感恩龙腾，感恩老师，感恩父母，感恩一路同行的谷友们，感恩一切，此时此刻我很幸福。

晋蔚伯成

加油努力

你好，什么叫天行健

鲁～觉者慢饮

加油努力 发表于 2017-8-26 20:05
你好，什么叫天行健

就是我们16项准备工作的其中一项锻炼功法，就是我们平时的快步走，在走之前先双脚打开与肩同宽，两手自然垂立，全身放松，双眼微闭，默念：天行健君子以自强不息，地势坤君子以厚德载物，然后两眼目视前方，快步走，走的过程中可以东张西望，望完后转回来还是目视前方，中间可以接打电话，聊天，但时间不能过长，中间可以休息，休息完再接着走的时候，依然全身放松默念：天行健君子以自强不息，地势坤君子以厚德载物，走完后，收工，两手放在肚脐上，轻轻意念我要收了。

辽-妙音

云淡风轻欢喜自在静待花开https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

锦意咖啡屋

我在电脑上怎么发不了呢？

鲁～觉者慢饮

锦意咖啡屋 发表于 2017-9-20 14:34
我在电脑上怎么发不了呢？

我没用电脑试过