发个准备帖子——后面还会继续

西安马磊 · 发表于 2017-8-28 21:58:32

今天接到电话通知，很高兴，终于可以系统学习了。老师提醒写辟谷准备记录，我把这些天的实践写出来一起学习。

1.顺其自然，在吃饭问题上不过于压抑，也不放纵即可。旺盛的食欲是旺盛的生命力的表现，养护好我们的食欲就等于养护生命。我一开始每天下午让自己过午不食，听别人说这样减轻胃的负担，但看了这个以后我下午顺其自然，要不喝点稀饭吃点菜，除非特别不饿才不吃，否则多少都要吃一些。不勉强。

2.报道帖当然早都发了，图片今天发一个自己工作照，还有一个和老外的合影。

3.当然。

4.关于自驾过去，把车停在那里呢？停三天安全么？这个有经验的同学请告知啊。

5．掌门的每天语音视频老师回答真有耐心，学习了。

6.每天好好做准备工作，现在就是听话照做阶段。哈哈。

渝－诚心 · 发表于 2017-8-28 22:09:20

恭喜你

渝－诚心 · 发表于 2017-8-28 22:16:12

把车停在旅馆跟前，很安全的

秦，韩城吴燕 · 发表于 2017-8-29 07:18:53

车放宾馆停车场，很安全

豫一清新 · 发表于 2017-8-29 08:31:06

帅锅，理解的很到位啊。准备做的越好，辟谷时越轻松

西安马磊 · 发表于 2017-8-29 09:29:46

秦，韩城吴燕发表于 2017-8-29 07:18
车放宾馆停车场，很安全

好的，谢谢了姐

西安马磊 · 发表于 2017-8-29 09:30:26

豫一清新发表于 2017-8-29 08:31
帅锅，理解的很到位啊。准备做的越好，辟谷时越轻松

嗯嗯，是的

西安马磊 · 发表于 2017-8-29 09:30:55

渝－诚心发表于 2017-8-28 22:16
把车停在旅馆跟前，很安全的

谢谢哥的鼓励

渝－诚心 · 发表于 2017-8-29 10:00:50

西安马磊发表于 2017-8-29 09:30
谢谢哥的鼓励

一起学习

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-29 19:56:01

辽-妙音 · 发表于 2017-9-1 08:47:27

欢喜自在静待花开https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

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