如何服气

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-1 18:23:55

   辟谷服气的方法重要性在于三点

   一是、服气有饱胀，饥饿就会不明显。

   二是、服气胃里有空气进去保护胃肠。听过南老师讲座的都知道，不服气严重的会胃出血。

   三是、服气胃肠有空气，空气里有大量的氮。在胃肠里形成固氮菌，大家都知道有的植物就是靠固氮菌集收养分的，有科学表明，这种固氮菌在人体也能生成，空气的养分能合成氨基酸，人体也能吸收，所以清水辟谷也是有科学依据的。

   从这几点就难看出服气的重要性，所以辟谷的同修们一定要做好辟谷时的服气。
   辟谷服气的方法用龙腾的方法就是最佳的。服气一次自然呼吸七次，初学用卧式最好

明媚的云朵 · 发表于 2017-9-1 19:43:26

与龙腾辟谷结缘，做回最好的自己

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-1 19:51:02

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-1 20:14:22

渝－诚心 · 发表于 2017-9-5 21:57:43

谢谢分享

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