成长的阶段

粟粟 · 发表于 2017-9-13 09:29:26

辽-妙音 · 发表于 2017-9-13 09:38:42

美女加油

辽-妙音 · 发表于 2017-9-13 09:38:46

做好辟谷前十六项准备作业，辟谷是自然发生的 https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

辽-妙音 · 发表于 2017-9-13 09:39:28

粟粟 · 发表于 2017-9-13 09:41:11

辽-妙音发表于 2017-9-13 09:38
美女加油

，谢谢前辈，加油

辽-妙音 · 发表于 2017-9-13 09:43:50

粟粟发表于 2017-9-13 09:41
，谢谢前辈，加油

渝－诚心 · 发表于 2017-9-13 10:03:28

好漂亮哦！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-13 10:03:57

真棒，加油

粟粟 · 发表于 2017-9-14 10:59:40

辟谷第一天
昨天体会到了满满的饱腹感，今天早上就开始辟谷。可是怎么感觉呼吸有点不畅呢？求指教

粟粟 · 发表于 2017-9-21 09:45:52

第一次辟谷第四天
仅在此处记录下辟谷的心得体会，希望对新人有所帮助。
首先要感谢我的师兄，他也是第一次辟谷，他的信念满满给了我限的动了。在9月18日非常顺利的进入辟谷状态。
第一天，我是真的不饿呀，早晚起遛狗，上班跑地铁都没啥感觉。
第二天，基本一阵一阵的感觉到饿了，但一会就过去了。晚上22点左右觉得有点饿，喝了点水，我快速进入了睡眠。直接过到第三天。
第三天早上起来精神还不错，但是腿软，心跳有点加快。我就与身体对话，我告诉自己你可以的，就这样骑这车就去上班了。可以说前三天我喝水都很少的不以往。但是精神真的很好。
第四天，腿也不软了。也不爱睡懒觉了，说话底气特足。感觉很兴奋，很幸福。
我的目标是7天加油吧
补充一点，虽然不饿但会有点馋哦，要用意念控制住..

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