9.13辟谷前准备

闽～天地人和 · 发表于 2017-9-28 21:52:19

这三四天一直都有在做准备工作，每天坚持天行健半小时左右，有时间也会散散步，看日记逛论坛，偶尔听听掌门，时不时做做扣齿吞津和大爱，找到了一点点感觉，因为店里比较忙，本来应该晚上会好睡的，我晚上居然都还会失眠，我也不像以前那么去在意他，我也会尽快去撕掉这个标签，后面有时间我会写些从去年年底到现在的一个心路历程，开始接触传统文化，特别是佛法，包括对疾病的看法和治疗方法的了解，（原始点，刘善人讲病，山西小院，辟谷，拍打拉筋等等）

闽～天地人和 · 发表于 2017-10-1 22:37:38

今天国庆节，先祝大家国庆节快乐，提前祝中秋节快乐！

闽～天地人和 · 发表于 2017-10-1 22:48:54

今天国庆节，早上起来得晚些，早上没有做天行健，直接去店里忙活，有空时候就看看公众号信息，微信群信息，今天看到小编张兵的分享，年轻有为，非常棒，也开始知道公众号里面回复1到35各有对应的信息和案例，大家有空也可以看看，偶尔做大爱，今天早上有点困，跟身体说不要有困就想睡觉的意识，应该学着动起来，动生阳，出去送外卖的路上会念念大悲咒和准提咒，下午休息后出去天行健了一会儿，就在小区里面转悠，有运动器材，做下蹬腿和转盘等等，晚上看了一篇日记，不知道是我手机问题，里面就显示两天而已，但是写得也很详细蛮多的

闽～天地人和 · 发表于 2017-10-1 22:49:29

加油！加油！加油！提醒下要多看直播啦

闽～天地人和 · 发表于 2017-10-1 22:50:20

晚上比较早下班，回来去小区转悠散步了一圈

闽～天地人和 · 发表于 2017-10-1 22:50:29

哈哈哈

闽～天地人和 · 发表于 2017-10-3 21:49:57

昨天去松江影视城玩了一天，看了老上海的模样，老爷车，拍了3D魔幻照片，很有意思，里面也有拍情深深雨蒙蒙的那座铁桥，还看了听不懂的戏剧，哈哈，最后去体验5D的10分钟海底电影，在一个小房间圆形的，之前都没看过这种的，有点小刺激。走着走着拍拍照片就回来了，刚坐上车就下雨了，老天爷对我们还是不错的，在车上休息了半小时。昨天微信运动步数超过10000，以前都是几百而已，大大的突破，哈哈！

闽～天地人和 · 发表于 2017-10-3 21:58:19

今天早上六点多就被闹钟叫醒，本来想早点起来去做天行健，但是可能昨天走的太多有点累，就窝在床上玩手机，看看公众号信息，微信朋友圈等，玩了半小时起来洗刷后就载粥准备到店里来，因为粥比较烫，就在小区里面的运动器材做蹬腿几分钟，感觉腿有点酸，感觉空气很清新。下午回去休息过来也是这样去运动一下，来到店里没啥生意就看看精品日记，有时间就到旁边小区转悠。加油加油加油！

闽～天地人和 · 发表于 2017-10-3 22:01:00

昨天玩的

闽～天地人和 · 发表于 2017-10-5 22:50:47

￥Blbw048igCZ￥

闽～天地人和 · 发表于 2017-10-5 22:51:22

￥Blbw048igCZ￥

闽～天地人和 · 发表于 2017-10-10 23:24:03

怎么这几天写了些日记，说带有敏感词语不让发了，呵呵，随缘吧，自己也感觉不够正能量

闽～天地人和 · 发表于 2017-10-10 23:28:13

最近几天运动有加强，每天步数都有一万左右，有空看看微信群和公众号信息，日记看的少了点，之前推荐几本都看过一遍了，还有一些心法课准备的继续努力，叩齿吞津有时候会忘记做了，但是不会像以前那样感到口干舌燥，比较唾液，也会尽量都吞下去，大爱也有做做，直播我算是看的不多，就是村长和刀哥的会比较喜欢看，幽默风趣

闽～天地人和 · 发表于 2017-10-10 23:30:07

哈哈

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