再次开始辟谷

云云生

整个暑假好吃好喝好睡，出门在外，吃好喝好玩好，是第一位的哈。
充分实践龙腾辟谷功课第一条，好好吃饭。
回家称了体重，结果是没有增加也没有减少，太满意了，我的身体太棒了。
体重和吃多少饭真的没有太大关系啊。
我163，现在吃什么吃多少都能保持在49.5-50.5KG.
这就是最好的体重啦。
纠结体重的心已经放下了。

身体还是会不时提醒我，该辟谷了。
舌苔厚白，出血。
睡眠不安稳，2点多起床。六点多又昏沉。
肌肉酸痛。

特别想再次享受辟谷期间头脑敏锐，身体矫健，心情快乐的想要飞，看啥都顺眼都开心。

早上听语音回放接信息。准备开始辟谷。
听的是2016年12月3号的发信息课程，也开始打嗝恶心。
好了，今天开始吧。

辟谷已经成为一种生活状态，吃饭成为间歇式行为。

浙~一慧

辟谷就是为了好好吃饭。楼主好心态

渝－诚心

做到顺其自然啦

桂-幸福生活

太棒了！向你学习！

晋蔚伯成