减肥，势在必行！

秦～寒塘鹤影 · 发表于 2017-9-18 14:11:13

腰和双膝都时不时的痛，上下楼梯及骑自行车都有困难，左膝关节打过5次玻璃酸钠，可是没有效果，曾经试图好好学习辟谷，可是由于种种原因未能坚持（主要还是自律性差，懒惰），也参加过西安地区的辟谷论坛活动，都是不了了之，现在重又站在了起跑线上，恳请各位老师们多多指教，尤其网络这块发帖呀、传照片呀之类的都不咋会，医生说不好好减肥褪腿和腰的问题就很难搞定，好吧，那就把辟谷作为自己余生的事业来经营好了，反正退休之后总归要找些事情做的，恳请得到同修们的支持和帮助，谢谢大家

爱你们

肖胜林 · 发表于 2017-9-18 14:40:19

{:1_327:}

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-18 15:23:14

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-18 15:23:26

大家都会帮助你的

秦～寒塘鹤影 · 发表于 2017-9-18 15:38:35

辽心静盘锦发表于 2017-9-18 15:23
大家都会帮助你的

谢谢

秦～寒塘鹤影 · 发表于 2017-9-18 15:41:51

辽心静盘锦发表于 2017-9-18 15:23
大家都会帮助你的

谢谢！

鄂～香叶 · 发表于 2017-9-18 15:42:21

不错！最好的选择！你能行！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-19 21:58:45

好好做功课，你会有收获的

秦～寒塘鹤影 · 发表于 2017-9-20 13:40:34

渝－诚心发表于 2017-9-19 21:58
好好做功课，你会有收获的

好的，谢谢鼓励

时时好运 · 发表于 2017-9-20 14:31:51

我是新人来学习学习

天天好心情 · 发表于 2017-9-20 14:49:27

做好功课，功到自然成，你是最棒的！

秦-随风 · 发表于 2017-9-20 15:18:13

学会了辟谷，减肥是小菜一碟。加油

渝－诚心 · 发表于 2017-9-20 17:11:14

秦～寒塘鹤影发表于 2017-9-20 13:40
好的，谢谢鼓励

一起学习

秦～寒塘鹤影 · 发表于 2017-9-21 22:23:21

秦-随风发表于 2017-9-20 15:18
学会了辟谷，减肥是小菜一碟。加油

一定努力

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