辟谷第二天

新悠然 · 发表于 2017-9-21 00:41:18

本帖最后由新悠然于 2017-9-21 00:41 编辑

今天是第二次辟谷的第2天，早上被设置的铃声叫醒，看天还没亮就躺在床上做叩齿吞津N组，起床上卫生间解小手，因已习惯每早一杯淡蜂蜜水，今早也依旧喝了大半杯淡蜂蜜水，然后和老公一起出门，一边做天行键一边去早市上蹓跶了1个小时，买了水果、蔬菜和老公的早餐葱花饼（如一家人一起辟谷多好，可省下买菜做饭的时间做想做的事），回到家看着老公吃葱花饼喝着牛奶，一点不馋不饿，随即拍拍胃说：胃宝宝你真棒，你就好好享受这次给你放的小长假休整休整吧，休息好了才能更好的工作，我的下半辈子还要全仰仗你呐，然后去厨房给老公洗葡萄、蟠桃，看着水灵灵的葡萄吃了3颗，边吃边对胃说：让你尝尝甜不甜，真甜吧。然后开始一边拖地打扫房间、整理衣柜，一边打开手机听配乐版大爱健身法1--10）和柯云路答疑解惑课堂（2--25问），不知不觉2小时过去了，中午给老公做了韭菜盒子和他最喜欢吃的烫面糖油饼，在老公的要求下，尝了小半个菜盒子，感觉好酥好香呀，好像以前做的都没有今天做的好吃。下午躺沙发上看了1小时电视，起来洗了几件衣服，修理了花枝，感觉体力很好，本计划晚上听完语音课后去天行键，结果一个朋友的临时到访打乱了全部计划，一直聊到12点多才走，朋友走后赶快上论坛发帖，今天全天未解大手，喝水4 杯（约8--900毫升），精力充沛，第2天轻松顺利以过去了，准备发帖后洗漱睡觉，谷友们晚安！

冀-心缘 · 发表于 2017-9-21 02:26:51

加油！祝你辟谷成功！

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-21 06:12:57

你真棒，加油

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-21 06:13:00

辽心静盘锦邀请您访问喝风论坛
https://www.17bigu.com/?fromuid=76807

肖胜林 · 发表于 2017-9-21 08:16:03

{:1_311:}
{:1_327:}

渝－诚心 · 发表于 2017-9-21 09:09:22

好棒，加油

新悠然 · 发表于 2017-9-21 10:53:37

冀-心缘发表于 2017-9-21 02:26
加油！祝你辟谷成功！

谢谢来访！一起加油！

新悠然 · 发表于 2017-9-21 10:54:52

辽心静盘锦发表于 2017-9-21 06:12
你真棒，加油

谢谢鼓励！进入龙腾的家人都是最棒的，一起加油，！

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-21 10:55:22

新悠然发表于 2017-9-21 10:54
谢谢鼓励！进入龙腾的家人都是最棒的，一起加油，！

新悠然 · 发表于 2017-9-21 10:56:33

肖胜林发表于 2017-9-21 08:16

谢谢来访！一起加油！

新悠然 · 发表于 2017-9-21 10:57:13

渝－诚心发表于 2017-9-21 09:09
好棒，加油

谢谢鼓励！共同加油！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-21 11:06:33

新悠然发表于 2017-9-21 10:57
谢谢鼓励！共同加油！

好的，一起加油

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-21 19:36:23

新悠然 · 发表于 2017-9-22 00:55:26

晋蔚伯成发表于 2017-9-21 19:36

谢谢来访！

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