TA的每日心情 |
2018-5-10 12:14 |
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签到天数: 152 天 [LV.7]辟谷中学III
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本帖最后由 蒙-如水 于 2017-9-30 20:12 编辑
时间过的真快，学习辟谷已经一年半了，这一年半里，在喝风收获了很多，不知不觉中学习辟谷已成为我生活中的一部分，他指导着我怎么做人，怎么和家人相处，非常受益。但有一段时间，我觉得自己退步了，自己又回到了原来的样子，但又与以前不太一样，因为现在我能及时觉察到，我不想要成为那样，所以我又积极到学习，9月23号去参加了呼市的沙龙，进入那个氛围，听谷友们分享，激发了我再次认真学习的决心，在那里我找到了为什么有那么多人学的那么好，一次性解决了自己的问题，而自己还在反复中?我真的用心练功了吗?是不是只想成功呀?所以我又踏实的从16项准备工作做起，报名了呼和首次与终南山的联网培训班，我开始准备了！在这里特别感谢蒙-不见得全家为大家举办的沙龙！
准备1 再次上网进论坛，学习16项准备工作，加大了每天的运动量，鼓励自己每天完成至少一万步的基础目标，我开始去做已经一周时间了，以前天行健快走加慢跑一圈，现在增加一圈或两圈，开始几天，晚上会觉得乏力，腿疼， 这几天好多了，今天跑起来轻松了好多，脚下生风。
准备2 一想一起来就扣齿吞津，津液比以前多了。
准备3 再次看精品自己，这几天正在看沪-梦蝶的龙腾的经典语录分享，写的很棒，并将京-活出自己总结的经典语录抄在了我学习辟谷的笔记本上，每天边看边抄，今天看到了41条。突然很想把自己看到很有感触的地方写出来，写进我的准备日记里。感谢沪-梦蝶，感谢京-活出自己，你们的分享太棒了！
准备4 发一张图片，开始写准备日记。
下面这段话转自京-活出自己：
爱 不是求来的，是自己给自己的
有个秘密不知道当说不说？这个世界根本没有别人，只有自己，甚至连自己都没有！
苦海无边，回头是岸！
别人不过是你借别人看到的自己，爱是人生来就追寻的，别人给你是你与生俱来的，别人不给是你需要修炼的。
不要在别人身上下功夫，因为没用。
只在自己身上下功夫，而且是心上。
心上不用功，求谁都白搭！！！
五伦之一是夫妇，夫妇需要啥？原来是忍！！！
先人早看透，不学习好吃亏！
每对夫妻都是灵魂伴侣，哪里痛就戳你哪里？
京-活出自己 解析!
今天特别有感与这段话，因为昨晚和两个女伴一起吃晚饭，女人在一起聊着聊着就聊到了老公，一位女伴抱怨老公做生意不警慎现在有好多债务，所以她都不愿意给他洗衣服了，认为自己上班也挺累的，而且雪上加霜，孩子脚又发生意外受伤了。另一位同伴，为老公出谋划策做上了老总的职位，她也不用上班了，很清闲，但又报怨老公在家什么都不管，也顾不上宠她，对她不够好，一再强调一个男人对女人有多好，女人就有多温柔。我不同意她们的说法，说了说自己的情况。其实我的老公也很忙，我们也是一天都见不到面，一家三口在一个桌上吃个饭都很奢侈，但如果能在一起的时侯，必然是孩子搂着爸爸，我坐在晚归的老公身边，享受着能在一起的幸福时光。每天老公孩子出门之前都要抱一抱，看着他们开开心心的去上班，去上学。她们问我你是怎么做到的，我说以前也不愿意抱一下，开始做了慢慢就习惯了，现在做的就是发自内心的了。以前的我应该也和她们一样，而昨天我感到自己好幸运，幸好我有龙腾。我也建议她们学习辟谷，学习国学，但我也只能说说，做不做是她们的事了。
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发表于 2017-9-30 20:00:14
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