天行健

鄂渝_铁血 · 发表于 2017-10-7 13:26:37

本帖最后由鄂渝_铁血于 2017-10-7 13:29 编辑

10月7号，重庆中央公园，晴
作天行健大爱5公里，很舒畅
腰也不痛了

辽心静盘锦 · 发表于 2017-10-7 13:35:13

辽心静盘锦 · 发表于 2017-10-7 13:35:16

杜小美 · 发表于 2017-10-7 13:40:30

好棒

黔-修心 · 发表于 2017-10-7 14:49:15

真棒

渝－诚心 · 发表于 2017-10-7 15:04:55

好棒，加油

黔-修心 · 发表于 2017-10-9 10:53:18

运动中获得健康，有心练功，无心成功

鄂渝_铁血 · 发表于 2017-10-20 08:24:35

辟谷第五天，体重下降了10斤，昨天晚上很饿，有点乏力，吃了几个枣，喝了一些水，作了天行健和大爱健身操，感觉舒服多了，昨晚血压有点高，今早血压很好，就是一直不大便，但没有感觉很不舒服。总的来说，辟谷很棒

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