第一次辟谷6天复食第一天

倾听天上的白云 · 发表于 2017-10-7 18:21:13

本帖最后由倾听天上的白云于 2017-10-7 19:05 编辑

第一次辟谷计划7天实际执行6天，第六天乏力严重，果断复食，复食后立刻精神。复食第一天，一切顺利，胃宝宝一直很舒服，吃的都是鸡蛋面条，量少。自认为复食想吃什么就吃什么，但要少吃点，决不可以吃撑。辟谷6天，减了8斤，现在体重92斤，成苗条淑女了。辟谷复食后运动量加大，体重不会反弹的。今天自拍了一张辟谷后照片发到亲属群，好几个亲戚向我打听辟谷的事情，我向她们推荐了喝风，也算法布施是吗？