我的辟谷准备工作

晋神采飞扬

    我的辟谷准备工作如下：每天复习16想功课，每天听1-2小时龙腾辟谷课程答疑，每天上午的天行健1.5小时，有时下午也做，感受到天行健的快乐。雨天我就爬楼梯1小时60层，做天行健我就觉得很累难坚持，但是爬楼梯是做天行健，大爱健身法，我从没觉得腿脚累过，觉得很轻松。
    每天我重复收听露易丝海的《生命的重建》，学会了对身体的对话，并感受到了快乐，听了张村长的问题答疑，我诚恳地认识到自己是个“坏女人”。
    我每日三餐，摄取对身体有益的食物，不接收对肠胃难以消化的食物，因为，我要学会照顾自己的肠胃，我正在学习改变，改变自己思维模式。我是个抵触情绪很强的人，是个固执的人，能改变我的事物很少，但是接触龙腾辟谷仅二个月的时间，我改变了很多，快乐很多，懂得一点如何在疼痛来袭时，面对自己的情绪，我目前正在努力过程中。
                                                                                                                                            10月16日

渝－诚心

喝风免费辟谷欢迎你一起学习

渝－诚心

做好十六项功课都能学会辟谷，加油！

水珠爱楚楚

很棒哦。八岁小女孩辟谷现场分享http://t.cn/RONF5gu