复食节奏

新木子 · 发表于 2017-10-21 22:00:10

昨天第七天，吃西安准备复食，可是只稍稍吃了点就吃不下了，也不馋了，直到坐上火车回到成都，也还是不想吃，晚上做饭才陪儿子吃饭稍稍吃了点，算复食了吧，今天吃了没有饱涨感。
人见我都说瘦了一圈，不过精神不错，早晨回来也不乏，现在感觉困了，这次辟谷瘦了7斤。

渝－诚心 · 发表于 2017-10-21 22:21:54

好好养欲，迎接下一次辟谷！

新木子 · 发表于 2017-10-22 10:55:49

渝－诚心发表于 2017-10-21 22:21
好好养欲，迎接下一次辟谷！

渝－诚心 · 发表于 2017-10-22 11:35:16

新木子发表于 2017-10-22 10:55

浙~一慧 · 发表于 2017-10-22 11:43:23

谢谢你的分享

四季家纺 · 发表于 2017-10-22 15:29:50

新木子 · 发表于 2017-10-23 22:59:06

新木子发表于 2017-10-22 10:55

复食几天了，食欲没有太大变化，不过吃饭还是蛮香的。早晨起来，做了龙腾九式，没有音乐，自己按自己的节奏做，做每↑动作时，就想到老师的讲课，，已忘了大半，或许是因为没听懂，压根记不住。今天早晨起来天气很好，阳光灿烂，出去天行健后，又出去买了鸡和五花肉，做了大盘鸡和红烧肉，看着儿子吃的很香，我也很享受。今天脸上的皱纹，被我香喷喷的食物营养拉平了许多，感恩食物，感恩宇宙万物赐予我美好生活!
今天又听了《生命的重建》，感觉和村长不完全是一个套路，只可以借鉴一下。另外，在生命科学里有一个三百多岁人写的修行传记。

新木子 · 发表于 2017-10-24 22:56:55

今天听村长答疑，有一个人问系统性红斑狼疮辟谷有危险吗?我想告诉她我刚辟完7天，而且全停药，感觉比平时好很多，有劲了，睡眠好了，思虑少了，没有病的感觉，真的忘记了病，没有任何不适。

新木子 · 发表于 2017-10-24 23:00:55

其实我上终南山也想找找成功的案例，但没有人告诉我有，我想就算有，成功也是不可复制的，我就做第一个敢吃螃蟹的人吧

新木子 · 发表于 2017-10-28 21:49:54

今天看了馨予的辟谷日记，感觉真的是太爱启发了，辟谷第二次就突破百天，佩服她的勇气和悟性

新木子 · 发表于 2017-11-2 21:59:42

好几天不写日记了，今天想写点什么。其实是昨天的感想，昨晚太晚没写成。主要是最近发生的事，确实让我感受到辟谷对心态的改变，带动运势做改变。
终南山回来后，加强了体育锻炼，主要是天行健，昨天还打乒乓球和蓝球了，没想到体力大为增强，打了五局比赛，又投了半小时蓝球，完全是正常人的体力了，还蹦蹦跳跳，久违了这种自在的感觉又回来了，我爱这样的自己。
昨天看了蓝鲸的辟谷日记，她的大爱健身法很容易操作，一下就找到了感觉，感恩喝风论坛，感恩蓝鲸!

新木子 · 发表于 2017-11-2 22:07:22

还没写完，不小心就发出去了，我最近心态越来越平和，和善的表情，温和的言语，让我感觉与人交往的愉悦，儿子意外的找到了满意的工作，房子的装修顺利进行，一切似乎一下就顺溜了、在不知觉中，真是一切都是最好的安排!感恩宇宙万物!

新木子 · 发表于 2017-11-17 22:29:43

随着学习的深入，挂碍的事情越来越少了，内心的恐惧也渐渐褪去，生活的勇气和信心悄然而来，内心为自己而感动，一转念就是天堂，感恩一切的一切!

冀-难得糊涂 · 发表于 2017-11-17 23:24:12

加油！你会越来越好的，不是什么难事！

新木子 · 发表于 2017-11-18 18:42:12

冀-难得糊涂发表于 2017-11-17 23:24
加油！你会越来越好的，不是什么难事！

谢谢鼓励!榜样的力量无穷，向你学习!为你点赞!

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