橙黄紫绿做第四次辟谷准备

橙黄紫绿

第一次辟谷8月4日起12天。第二次辟谷8月21日上终南山开始辟谷5天。第三次辟谷9月3日开始，12天。这次准备参加11月6日的终南山训练营，已经报名，等待中。
从7月底参加了喝风论坛，就开始了16项准备工作。只要在家的日子，每天早上天行健是必不可少的，晚上听辟谷直播课。成了我每天必做之事。天行健时同时对身体做大爱。经过近3个月的辟谷学习，天行健的身体锻炼，心法的学习，本人有了巨大变化。
本人变化有以下几个方面：1走路由过去非常困难，现在每天走一万步以上。2。高血压不见了。3.睡眠好了。整宿不眠很少出现了。偶然会出现一次。4.腰腿痛大为好转。5头发变粗了。6胃夜里反酸再也没有出现。7体重由150多斤减了十几斤。整个人变得有力量，浑身无力的情况很少出现了。

辽心静盘锦

渝－诚心

好棒，加油

晋蔚伯成

秋风起兮

这个频率是不是高了点？

郭燕

顺其自然，想辟谷就辟谷，越辟越好。

橙黄紫绿

多年来自己寻寻觅觅，一直在寻找适合自己的锻炼方法，发至内心的对古老传统的修炼方法有着巨大的向往，90年代气功热的时候，开始练气功，但随着大气候的变化，自己只有偶然夜间静坐静坐。7月底偶然发现了喝风论坛，感觉这就是多年来寻找的东西，至少和寻找的东西有关。而且是身体迫不及待进入了辟谷状态，第三次辟谷复食后，每次张老师发辟谷信息我都提前一天接到，自己只有忍着忍着。自己计划着到立冬左右开始新的辟谷。所以报名参加11月6日的培训。也希望大家支持我，给我加油！