第二次辟谷准备

草原明月 · 发表于 2017-10-27 14:39:04

本帖最后由草原明月于 2017-10-27 15:20 编辑

昨天天行健两万步，腿稍微有些累，没关系。找到腰疼的原因了，感觉有些轻了，尽管心态还不太知道怎样调整，但也在反思，在不断的改变自己。十月十二日开始第一次辟谷，十八号晚复食，感觉第一次辟谷没太准备好，天行健才做了几天，课也听了没几天，但几乎有空就听，并很快接受了辟谷。所以也挺轻松的过来了。因为坚信，所以轻松。打算元旦后第二次辟谷，这次好好准备，每天天行健，叩齿吞津，做大爱，听课听回放，泡论坛，写准备日记，看精品日记，并且也在读《道德经》，先定个计划准备第二次辟谷十四天，但也要随缘，争取寒假期间去终南山，我是教师，平时没时间，只有寒暑假，老公会陪我的。

津～若水 · 发表于 2017-10-27 14:56:09

很棒，准备工作很重要，加油

辽淑娴 · 发表于 2017-10-27 15:14:29

很有悟性，祝你成功

吉～茺蔚 · 发表于 2017-10-27 15:36:36

草原明月 · 发表于 2017-10-27 15:39:10

吉～茺蔚发表于 2017-10-27 15:36

谢谢

随缘妙用 · 发表于 2017-10-27 16:20:39

很棒，做好十六项辟谷准备功课，辟谷是自然发生的，加油!

渝－诚心 · 发表于 2017-10-27 16:51:50

听话，照做，棒棒的

肖胜林 · 发表于 2017-10-27 19:58:33

准备充分了，辟谷就会很轻松的，加油↖(^ω^)↗

秋风起兮 · 发表于 2017-10-27 21:02:47

坚持做好功课，辟谷会很轻松简单

晋蔚伯成 · 发表于 2017-10-27 21:08:00

晋蔚伯成 · 发表于 2017-10-28 20:51:56

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