今天开始给心放假

黑海心

今天是11月5号，终于可以开始发帖报名了，一想到可以去一直向往的终南山，心里就雀跃不已{:1_317:}

黑海心

只快乐，不纠结

黑海心

今天天行健一小时，现在把宝宝哄睡了，听课看日记

黑海心

一边听刀刀老师的课，一边打哈欠流眼泪，一会读日记{:1_327:}

黑海心

刚把宝宝放餐椅里了，给了他两个小梨，自己啃的开心呢，正好让我闲一会，刚才看了大庆小天的日记，真好，第一次辟谷21天，我已经辟谷两次了，每次都是14天，但是每次都特别的馋，想想也是，我都馋了这么多年了，也不着急要求自己马上就改掉，我小学五年级就108斤了，后来体重更是一路走高，运动没毅力，试过减肥药，也节食过，把自己身体弄的不太好，低血压的时候高压90低压50，现在想想，真的是太不懂得爱自己了，我对自己不满意，和身体作斗争，想控制他，结果斗争了这么多年还是失败了。产后暴涨到162斤，反倒是学习辟谷之后，开始学习爱自己了，身体也开始对我好了。我五月末开始准备，7月19号开始第一次辟谷，到现在已经瘦了20斤，换在以前，折腾几年也下不来20斤。妹妹看见我好羡慕，因为我们都是顽固型胖子，哈哈。我就跟她讲了辟谷，她很容易就接受了。想起前几天跟大学室友聊起辟谷，她一副不屑的样子，说我被洗脑了，也是好笑。就像绿蔓老师在语音课上说的，很多人都是因为有病才来学习的辟谷，这种学习，多少都带着些勉强，但是我现在真的十分感谢这种勉强。因为这种迫不得已，才能放下以往的执着接受辟谷，从而开启了新生活的大门。爸爸妈妈也是，妹妹也是，因为需要，才开始学习辟谷，可以说这种迫不得虽然以往是痛苦，但现在却成了幸福的敲门砖。过去不可追，回忆不需要带有什么感情，而现在的我们，都快乐的走在通往更美好的道路上。{:1_310:}

黑海心

一边陪宝宝睡觉一边听语音课，黑龙江越来越冷了，这几天推婴儿车出去有点冷，天行健时间不长，不过不纠结，小伙子越来越适应这天气了，是个健康宝宝

黑海心

接到电话可以进山了，真的很开心，老公本来说好要陪我一起去，结果临时家里有事，把假期用完了不能去了，相信一切都是最好的安排

辽-阿兰若

好棒，能进山真是有福气。加油。

本元

心想事成！

辽阳光明媚

祝贺你去终南山，收获满满！

雁林

加油

老木偶

加油

冀-难得糊涂

说的真好，一切都是最好的安排！祝终南山一行收获满满！加油！

黑海心

辟谷三天，把感冒辟好了，以前吃药都得七八天以上，这不吃药不吃饭反倒三天就好了，哈哈哈哈

冀陈酿

     棒棒哒！加油！

黑海心

今天到西安了，到机场的时候天已经快黑了，决定在附近住一宿，明天进山。我已经两年没出门了，从知道怀孕开始就在家绝对卧床了八个月，生完孩子之后一直是自己带宝宝，已经两年了。这次本来老公要陪我一起来，可是训练营之前，老公的长辈过世了，请了假去帮忙料理后事，所以不能再请假跟我一起进山了。这次我进山他很担心，毕竟很久没出门了，他还做噩梦了。为了宽他的心，我本来打算进山之前提前两周就开始辟谷的，辟了三天就复食了，因为他总是担心我会饿坏了，出门有问题。但是没有纠结，本来学习辟谷就是想让自己变得幸福，那就不能任性让家人担心。
12月14号晚上，接到信息，15号开始辟谷。入冬之后黑龙江很冷，没办法带着孩子一起出去天行健了，每天都插空做天行健，自己感觉功课做的不是很好，但是保证每天晚上都听课。15号和16号状态都不错，宝宝好像预感到我要出门了，这两天粘我粘别厉害，第一次离开他出门，心里特别舍不得。但是我不想做牺牲型的妈妈。我想快乐的和宝宝拥有各自的人生，活成他的榜样。太久没出门了，坐飞机的时候感觉身体特别不舒服，尤其是遇到气流颠簸的时候。吃了点东西，缓解了一些，跟身体做大爱，既然他不舒服，我们就慢慢调整，不纠结。
期待明天进山{:1_327:}