有心练功，无心成功

清风霓雪

在这里学习后，印象最深的是这句话：有心练功，无心成功，顺其自然。辟谷在此是水到渠成的事，不需要毅力去坚持并超越身体的自我需求。我以前运动较少，喜欢静，随着年龄的增长，代谢变缓，身体出现了亚健康和小毛病，希望通过辟谷改善身体的不良状况。我目前已经开始每日健身，快步走或者广场舞，希望通过半年的努力，能够感受到的喝风的能量，感恩！

渝－诚心

真棒，加油

清风霓雪

渝－诚心 发表于 2017-11-27 21:55
真棒，加油

谢谢您的关注，感恩您！

浙~一慧

水到渠成真好

清风霓雪

浙~一慧 发表于 2017-11-28 08:40
水到渠成真好

谢谢您的关注，感恩您！

渝－诚心

清风霓雪 发表于 2017-11-28 08:23
谢谢您的关注，感恩您！

一起进步

清风霓雪

龙腾妙语摘抄一：
1. 接受自己的不完美，接受别人的不完美，不完美才是完美！我们修行的目的不是为了改正自己的缺点，不是为了让我们变得更好，更优秀，更完美，而且为了接纳自己，更能认识自己。
2. 疾病最怕爱，所有的疾病都是自我伤害造成的，是缺乏自爱的表现！把疾病当做一种提醒，提醒自己遭的业还没有遭够，而不是对自己的伤害，如此用心则是病非病！
3. 欲望过多是生病、肥胖的根源。怎么与我们的欲望和谐相处，考验着我们的智慧。养护好我们的欲望就是养欲，这是我们一生的课题。
4. 什么是真正的爱？就是欣赏，学会欣赏自己，学会欣赏别人。锻炼自我的欣赏能力。匮乏其饮食，必定会丰富其精神，首先表现自己，快乐自己，健康自己，然后把健康快乐传递给亲人，朋友，这都是爱自己。
5. 没有过不去的事情，只有放不下的心。放下不是逃避，积极面对，才能放得下。先欲取之，必欲舍之，因为舍得，所以拥有！

辽阳光明媚

真棒，感谢你的分享！

清风霓雪

辽阳光明媚 发表于 2017-11-28 09:52
真棒，感谢你的分享！

谢谢你的关注！

清风霓雪

功到自然成，辟谷是为了吃饭更香；修行是为了更好地接纳自己，淡定从容地应对一切。放下而非放弃，不舍不得，舍得放下，优雅拥有，所有的美好皆在一念间。

暖暖的心儿

有心练功无心成功！你是最棒的！

渝－诚心

清风霓雪 发表于 2017-11-28 08:58
龙腾妙语摘抄一：
1. 接受自己的不完美，接受别人的不完美，不完美才是完美！我们修行的目的不是为了改正 ...

谢谢分享

渝－诚心

清风霓雪 发表于 2017-11-28 15:40
功到自然成，辟谷是为了吃饭更香；修行是为了更好地接纳自己，淡定从容地应对一切。放下而非放弃，不舍不得 ...

真棒

清风霓雪

渝－诚心 发表于 2017-11-28 17:19
真棒

感谢师兄的关注

清风霓雪

爱自己体现在不生病，精气神足。自己不好，奢谈爱别人，那是不自爱，更是心有余力不足。有句话说得好：穷则独善其身，富则兼济天下。我们的健康快乐是自己修的，我自己能健康快乐，就是道莅天下！休息是为了走更远的路，养生是为了投资健康，辟谷是为了让身体更健康。

清风霓雪

暖暖的心儿 发表于 2017-11-28 15:52
有心练功无心成功！你是最棒的！

感谢师兄的关注

清风霓雪

渝－诚心 发表于 2017-11-28 17:18
谢谢分享

感谢师兄的关注

渝－诚心

清风霓雪 发表于 2017-11-29 14:39
感谢师兄的关注

一起学习

渝－诚心

清风霓雪 发表于 2017-11-29 14:03
感谢师兄的关注

共同进步