第三次辟谷开始

大道

加油

豫-福尔摩远

迟虞 发表于 2017-12-6 06:13
谢谢分享

谢谢关注

豫-福尔摩远

大道 发表于 2017-12-6 08:07
加油

加油

豫-福尔摩远

天意天意 发表于 2017-12-6 05:21
好好接受自己！爱自己

嗯嗯！说的对呀！

紫外仙

{:1_311:}

豫-福尔摩远

12月6日
早上没赶上婆婆起床，她还是给我做了饭，在她面前我只好喝了一碗小米粥，包子和鸡蛋我说上班来不及了就打包走吧，幸好拿出来这才没吃成。因为真的不想吃，喝粥也不觉得香。上午在班上来感觉了，就去便便了，还是喝那碗小米粥的原因，也挺好。记得我昨天说班上那位不服管的深井冰么，下午主管和她吵了起来，不知道为啥我的脸瞬间就通红了，哈哈哈，有点不好意思，但我知道这不是我的问题，所以没必要不好意思，但是身体和潜意识也是神奇能让脸瞬间变红。在这之后我们希望领导把她调走不让她影响别人，她摔门而去又回来后，把自己变成弱者向身边的人诉苦。更搞笑的事身边的人平时本来也受不了她见她诉苦却纷纷表示安慰当时我就感慨，人生如戏全靠演技呀～大家都爱装好人现在的我看多了这种事情也已经接受了，人家怎么样我管不着，管好自己舒服能服人就行。如果她走了我们都会高兴。一些工作小事在这说了半天～
可能因为情绪激动，拔牙部位的牙龈肿了，所以晚上吃了点药，还是难以下咽，明天说什么不吃了。晚上回家令人惊奇的是我的性生活未受半点影响，前几次辟谷哪还有气力，可这次真是太神奇了，和平时一样！随后在跑步机上做了四十分钟天行健，表达了对自己的爱意这次辟谷比以往困一些，晚上睡觉睡的就早了，也不必找其他事来分散注意力所以也没前几次勤快，第一次辟把厨房擦了羽绒服洗了拔了牙反而没做扣齿吞津，只是每天听课逛论坛。继续保持好状态吧！我真是最棒的！

豫-福尔摩远

迟虞 发表于 2017-12-6 06:13
谢谢分享

豫-福尔摩远

辟谷天数还是有点关注的，很期待7天过后吃东西，聚餐的感觉。有些大神辟那么久我现在觉得自己还做不到也不想做。

豫-福尔摩远

12月7日
这几天明显觉得和老公如胶似漆的，虽然我们平时就已经很好了，是众人羡慕的对象。但是我们俩可是比别人眼中的恩爱更恩爱哦今天上午办公室同事吃枣，我也吃了一颗，没啥味道。班上事情好多好多，压得人有些喘不过气来。中午回家的路上突然就不想干这个小班长了，告诉了老公，老公说如果不想干就不干，如果干的话就为自己争取些什么，我仔细想了想，干还是要干的，只是需要让自己卸掉一些除了班长以为的杂事。感觉自己管的有些多，哪个都抓着不放。这样可不行，以前真的不舍得丢掉这些活，觉得自己是有发展前景的，可现在突然想开了，发展成什么样自有安排，不是我抓着不放就能得到的而且还累。决定开始往外推了的感觉真好。这就是我一直想学的断舍离吧，该扔掉的就扔，有什么舍不得。晚上吃了两个枣，告诉胃宝宝明天晚上准备复食了，因为明晚有约只能先吃饭啦。这一次辟谷让我感觉到重要的不是辟谷天数而是辟谷的质量，我现在的状态也不差最后这一天，所以第六天复食也很棒了。还有就是这几天困意很大，可能我真的需要休息一下了。晚上刚回家就想瘫在被窝里，浑身都舒服～不过还是起来走了50分钟的天行健～即使不走我也是很有力气滴。这次的感受很多，很多意识也是转瞬即逝的，但总体感觉很棒。不带任何目的的辟谷原来是这样的身心合一，我仿佛觉得我更爱自己了，潜意识也和我融为一体，不再给自己下错误的指令了。就是很舒服自强不息，厚德载物。还有，我是一个多么幸福的人呀，有那么多人爱我，对我好，幸福到做梦都乐醒吧

迟虞

不错不错，开心随喜，辟谷养生的福利开始发红包了

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豫-福尔摩远

12月8日
今天提早结束了辟谷，原因是早起有些喘不上气来，休息了一下开车到班上后又喘不过气了。很难受，早上开会我都没开，一直在椅子上躺着。同事看我难受给买了一些零食，刚开始吃零食嘴里是苦的，一上午在安慰胃宝宝，咱别着急～慢慢的就可以开始工作结束辟谷啦～最后接着又吃了一些东西才好过来，身体感觉暖了又通畅了。也可能是工作的事情压的我有点喘不过气吧，总是就复食了～中午和关系好的同事聚餐，感觉很温暖，但是饭量还是那样，吃了烤肉，很撑。晚上又在外面吃肉～美滋滋呀～
好像辟谷是做了一场梦一样，复食就是梦醒了，又恢复了往日的生活。但心境已经改变了一些吧，和以前好像稍微有些不同了。希望自己学会怎么去爱～怎么爱的舒心～随意～

豫-福尔摩远

迟虞 发表于 2017-12-8 06:39
不错不错，开心随喜，辟谷养生的福利开始发红包了

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红包在哪里～

豫一清新

不错不错，有进步