想学辟谷

菊梦香

    时间如梭，转眼已是寒冬。了解辟谷这个词已经好几个月了，断断续续的。很想系统的学习一下。每次坐在这里总是东张西望，挑挑拣拣。并没有狠下心来。尝试并努力的练习。
    自己由来的性子，三分钟的热度。了解新鲜事物，如蜻蜓点水，一带而过。
    想着自己健康，想着自己苗条，想着自己的心绪风轻云淡。一切美好的事物，都在眼里，勤于感受。
    这几天手机坏了，从网上买的手机迟迟不过来。手机控的人，没了手机两天就习惯了。一切一切其实都能放下。沉静后的安详，静默中的安心，仿佛觉得有大把的时间够我挥霍。那就坐下来。想想辟谷，读读那些勇敢的人写的日记。他们的每一步都告诉我，只要有人指引，跟着，你会走得很远。不用怕，前路都是光明。
   只有生活富足健康，自己开心快乐！只要有向上的力量。关心爱护亲人，朋友。具有深情的良善。你是幸福的。那么人的身体自然听从了内心的召唤。会极少病痛。
   那就从明日开始，辟谷吧。。。顺其自然，能走多远就走多远。
   写下这些，是给自己一个明示。一个见证。

渝－诚心

加油

冀-难得糊涂

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迟虞

谢谢分享，我们一起学习，遇见美好的自己。{:1_327:}

菊梦香

   因为都忘记了我辟谷今天是第几天啦，就上来看一看。那么说今天说第四天。这几天很轻松的就度过啦。中间有点肚饿的时候就吃了点苹果。今天出去走了很久。并没有发生无力之感。一切都很轻松。希望一直坚持下去。
   

菊梦香

今天说第七天啦。准备辟谷21天。一切都很顺利。

渝－诚心

菊梦香 发表于 2017-12-17 19:35
因为都忘记了我辟谷今天是第几天啦，就上来看一看。那么说今天说第四天。这几天很轻松的就度过啦。中间 ...

加油

渝－诚心

菊梦香 发表于 2017-12-20 19:53
今天说第七天啦。准备辟谷21天。一切都很顺利。

祝你心想事成