自己好了，家就好了，家好了一切就好了！

宁暖洋洋

2018.1.9.“早安分享。懂得利用独处时光的人，往往更容易有所收获。读书和运动这些人生的增值方式，都是独处时可以攀登的前进阶梯。独处，好似给人生留白。懂得留白的人，人生画幅上不会拥挤不堪，还会游刃有余。大家周二早上好。”这是湘朝霞导师今早在微信群里发的早安分享。看到这段话的时候我刚刚听完昨晚湘朝霞导师的掌门直播回放，也刚刚在思考一个问题。我的右手手腕处好像是从去年上半年开始推和拄的动作发生时都会疼的使不上力，最近连用钥匙锁门都觉得吃力，经常听语音课，听《走出心灵的地狱》，知道疾病和疼痛都是心灵的图画，是有隐喻的。我就在想，我的右手手腕推和拄的时候会疼是因为什么呢？是不是跟我的职业有关，我离开讲台在后勤上干已经有两年多了，这两年多里我请过两次长假，分别是十个月和三个月。在这之前，我也有过请十二个月长假的经历，通过这样的反复请假，我终于从学校里的班主任工作变成了任课老师，又从任课老师变成了后勤教辅人员。我的工作岗位虽是还在学校，但却离教师的工作越来越远。虽然清闲了很多，但内心却并没有真正的清闲自在起来。我时常感到自己应该有更好更适合自己的事情去做，甚至除了常常想请假，我还有常常想辞职的念头。但是究其原因，并不是我觉得自己有多么大的能力去做更有利于自己和家庭的事业，而是因为我总是和人处不好关系，在跟人交往的过程中，我常常感到痛苦纠结愤怒自责恐惧等等负面情绪。所以我想，既然是这样，那么我辞了职，就是我最大的损失，我将失去赖以生存的物质保障，我也将失去自己前半生所有付出的努力，而且我跟人相处中有这么多不愉快的心情，那么我干什么都不会成功的。我倒不是那种听了喝风的课才知道自己很糟糕的人，在结缘喝风之前我就常常责备自己是个坏女人，因为自责和自卑，我连教师工作都干不下去了，那时候站在讲台上的我时常觉得自己不配当老师，然而那个时候在领导、同事、家长和学生的眼里，我还是个相当不错的老师。也是因为这个我发现我得了抑郁症“心境的低落和现实的处境明显的不符”。这五年来，我住过好几次寺院，有时一住就是一个多月，老公去接我我也不回。后来，老公又陪我住过三次精神病院，吃过三年多的精神科药物，也做过九次电休克治疗，但是我的精神状况并没有彻底的好转，在跟人交往中依旧时常有不开心，也常常不愿意打扮自己，这期间我跟老公的关系也越来越冷淡，妇科常常出现问题，直到去年九月我的月经就不再来了。我今年43岁，

宁暖洋洋

月经不来肯定是有问题的。学习了喝风这段时间，我·所缓和，我不再认为性是肮脏罪恶的了，我也知道要好好尊重老公，欣赏老公，肯定老公，语言上要好好跟老公说话，在性方面我要放开自己，跟老公过正常的夫妻生活。这样，我们的夫妻关系终于在向好的方向发展了，家里听不到我对老公的挑剔和恶语中伤了，儿子的学习成绩也有了新的进步，这次月考考到了年级前五十名，在这所学校考到这个名次就意味着离北大清华这类的名校很近很近了。我也深深相信，夫妻关系就是这个家里最好的风水，夫妻关系好了，家里好的风水自然会流向孩子。而且我·好了以后，不仅我心里充满了对老公的爱意和

宁暖洋洋

尊重，儿子对我们说话也不像以前那么暴躁了，以前儿子对我们说话时常常会生气或者压抑着一种愤怒，现在的儿子每天跟我们说话都是开心和平和的。我知道了，父母就是儿子的心脏，父母关系不好了，儿子的心脏就不好了，以前我经常对老公发火的时候，儿子经常说他要去医院检查一下心脏，说他心脏难受，还说他胃也难受，要去医院检查一下胃。我知道，这都是我和老公之间的关系出了问题。我现在知错就改，才是对孩子最好的爱，也是对我自己最好的爱。感谢龙腾，感谢喝风，感谢这里无限的正能量，……那么我要做的是什么呢？还是好好学习，天天向上。自己好了，家就好了，家好了，一切就好了！

宁暖洋洋

辽四季平安 发表于 2018-1-9 09:56
好好生活！健康生活！

谢谢！好好生活，健康生活！我们都加油！

宁暖洋洋

我把日记发给了秦州月，她说“我相信您的这些感悟都是来自内心深处的。您反思的非常非常对，正是因为我们跟丈夫的关系没有处理好，和周围的关系没有处理好，给自己带来了疾病也给孩子成长造成了不利的影响。亲爱的，放轻松一点儿[愉快]一念天堂一念地狱，[强][强][强]您已经转念了，进步不小，转变不小。每天冲镜子里的自己笑一笑，夸夸自己，何其自信本自具足加油！”我说“谢谢！最近我经常能感受到对着镜子里的自己微笑就是在给自己做大爱”

豫金金

亲爱的加油，你很棒，你的感悟也让我对自己有了很大的认识，感恩分享

宁暖洋洋

豫金金 发表于 2018-1-9 10:08
亲爱的加油，你很棒，你的感悟也让我对自己有了很大的认识，感恩分享

谢谢你这么说，对我的肯定和鼓励很大，我们都加油！！{:1_307:}{:1_327:}

陈述

不错，转变得快

渝－诚心

一念天堂，一会地狱，家和万事兴

宁暖洋洋

陈述 发表于 2018-1-9 11:23
不错，转变得快

您的关注就是对我的大爱和支援，谢谢

宁暖洋洋

渝－诚心 发表于 2018-1-9 12:58
一念天堂，一会地狱，家和万事兴

家和万事兴，谢谢！

夏雨秋风

家是温暖的港湾

豫—芳草

加油，幸福的生活如蜜甜。境随心转。

宁暖洋洋

夏雨秋风 发表于 2018-1-9 19:28
家是温暖的港湾

家是温暖的港湾，家也是人的灵魂栖息地。

宁暖洋洋

豫—芳草 发表于 2018-1-9 20:03
加油，幸福的生活如蜜甜。境随心转。

嗯，幸福的生活如蜜甜，好好享受人生！

自然力量

好样的

徐怀宇

你的日记写的真棒，向你学习。感谢你的法布施，我爱你！

豫阿娟

加油  家是我们修炼的最好道场