辟谷准备日记？

宁暖洋洋

辟谷已经不是终极目标了，终极目标是认识自己看清自己，昨晚老公给我上了深深的一课，他直接指出我问题的症结：“太好名”。今早我们继续聊这个话题，我想起小时候我嫉妒心就特别强，不喜欢听到别人夸妹妹和弟弟的话，听到了，就总想变成他们，为了得到比他们更多的好评，我总是揣摩大人们的心思，如果他们夸我“老实”，我就会表现的更加老实，我所说所做的一切都是为了得到他人表扬和肯定，得不到我就会心生怨恨，怨别人也怨自己。早上儿子出门前跟我说起他们隔壁班一个男孩突然因病去世的事，我说那是潜意识制造出来的死亡，是他自己不想活了。儿子说“你真阴暗”，说“读的书多了就是会变得阴暗”，我说读书多了要是消化不了才会变得阴暗。其实我读的书也不多。是我从出生就很阴暗。也许这跟我前世性情有关，阴暗，所以诞生在阴霾多于阳光的家庭里。我不能再怨恨谁，一切都是我自己招来的。

宁暖洋洋

早上我写完这个日记，老公也把儿子送到学校回来了。我就跟老公说起儿子出门前跟我的这番对话。老公说啊，儿子上车之后，也跟他说起了这个同学去世的事情。他是怎么处理这个事的呢？他虽然之前也听我说起过这个事，但是儿子说了之后他并没有平淡，而是很惊讶的表示自己不知道，并且理解同情。然后听儿子说，听儿子说的过程中他同情理解儿子的心里的感伤。并且引导儿子认识到生命是脆弱的，身体健康是永远是第一位的。关于生死，嗯，我们没办法左右，嗯，黄泉路上无老少，正确对待生死吧。老公跟儿子的这番话让我看到了自己和老公的差别。儿子如果跟着我，肯定学习成绩差，而且性格糟糕了。

宁暖洋洋

我出门去上班的时候老公给我说让我用热爱的心情看周围的人和事。有时候也可以叫一叫自己的名字给自己打打气。我真的很幸运，我一直在遇到好人，包括我的父母，包括我的老公和儿子，他们都是高人。包括我的弟弟和妹妹。我呢一直以来学东西都是为了教育别人，嫉妒心又强，常常对自己和别人都不满意。无论听课还是看书，得到的句子总是先扣到别人头上，去衡量他人。好在今天我认识到了这一点。我祈祷我能够平和的接受这样的自己

宁暖洋洋

老公没有批评我，而是给我指出了：你听儿子说话的时候要先听听他的内心的感受，从听中去感受她的心情，然后去理解认同，接纳他的心情。要不然的话以后他就不愿意再跟你沟通了。是的，老公说的很对。而且我老是爱给别人制造一个假象，就是我爱读书，读书读得多。其实我书读的不算多，而且我读书主要是为了炫耀，主要是为了教育别人，主要是为了表现自己博学多知。而且我读完了之后总是用来分析别人，研究星座，研究数字，研究这个研究那个都是在分析别人，批判别人，衡量别人。我很少真正的去看自己。

宁暖洋洋

也因为我制造的这个假象，让儿子现在产生了一个错误的观念，就是读书多了不好，读书多了人会变得阴暗，想的太多。其实我真的书读的不多。比起我那些大学中文系的同学来，我的书读的真的太少，太少了。

渝－诚心

谢谢分享，加油

浙~一慧

智慧的先生！

川_莫涛

感恩分享！

如意好心情

说的非常好！

宁暖洋洋

渝－诚心 发表于 2018-1-13 10:31
谢谢分享，加油

谢谢您

宁暖洋洋

川_莫涛 发表于 2018-1-13 21:50
感恩分享！

谢谢您

宁暖洋洋

浙~一慧 发表于 2018-1-13 21:34
智慧的先生！

谢谢您！的确，我老公很有智慧~早上好！

李丹591173

谢谢分享！说得太好了