新人报道

简爱过活 · 发表于 2018-1-31 14:35:42

各位亲爱的谷友们及各位导师们你们好！新人报道请多指教

简爱过活 · 发表于 2018-1-31 14:50:24

这是我最近的照片

渝－诚心 · 发表于 2018-1-31 16:03:16

喝风免费辟谷欢迎你一起学习

渝－诚心 · 发表于 2018-1-31 16:03:31

做好十六项功课都能学会辟谷，加油

渝－诚心 · 发表于 2018-1-31 16:04:19

简爱过活发表于 2018-1-31 14:50
这是我最近的照片

漂亮

默然回首 · 发表于 2018-1-31 17:03:24

恭喜恭喜！欢迎进来！

生命妆园 · 发表于 2018-1-31 17:08:05

各位亲爱的谷友们及各位导师们你们好！新人报道请多指教

简爱过活 · 发表于 2018-2-1 09:33:49

今天早上起来去做了天行健给身体做了大爱，鼻子冻的有点疼直到头部，后来明白了是它们喜欢这里想要我经常去，这样他们就越来越经得起考验了！

简爱过活 · 发表于 2018-2-2 09:25:09

今天和孩子老公一起去爬合肥市的大蜀山，发现儿子比我想象的要坚强，强大

简爱过活 · 发表于 2018-2-7 06:00:13

最近天天坚持爬山，心情很开心，带着孩子一起，宝宝勇敢坚强，我爱我的家人谢谢你们一直都在我身边支持我

豫阿娟 · 发表于 2018-2-7 10:31:17

欢迎加入喝风免费辟谷，加油

简爱过活 · 发表于 2018-2-9 10:15:44

给身体做大爱，感觉皮肤越来越亮了，美美哒

简爱过活 · 发表于 2018-2-26 16:39:23

最近忙于过年好久没来了，要开始准备功课了

简爱过活 · 发表于 2018-3-2 06:43:59

过年期间在老家吃饭都比较油腻，肠胃都有点抗议不舒服起来了，我和肠胃宝宝们商量了一下说我们过完年3月1号我们休息一下放个假吧？就这样我时间到了我就玩起了不吃饭的游戏，当天去公园天行健一个小时1万多步很舒服，回来没有想吃东西了欲望，晚上是张老师发辟谷信息的时候我很忙没接到消息，不过这些无所谓开始辟谷就不要纠结了，做了三次叩齿吞津，今天早上起来没感觉到饿，一切顺利进行中……加油

简爱过活 · 发表于 2018-3-4 06:57:47

3月3日辟谷第三天：早上起来一切正常，躺时间久了有些头晕，出去天行健我给身体做了大爱，慢慢的精神状态好的很，越来越有劲，每天天行健1万步，喜欢这样轻盈飘逸的感觉……

简爱过活 · 发表于 2018-3-6 08:06:05

2018年3.6日：我辟谷几次没有好好的写过自己的心得，今天我去南京参加训练营的路上我想把我辟谷的感受写一下，我这一次辟谷感觉有点牵强，也许因为我在过年期间打破了我的常规生活，没有运动，吃的比较油腻，感觉整个人的状态都不是很好，我就和我的胃宝宝们说我们3月1日开始给自己放个假期吧……，到了那天我居然不知道我忘了2月少两天到了约定的时间有些突然，就这样我玩起了不吃饭的游戏，清水辟谷感觉有点饿（之前在别的地方学的半辟谷：可以吃水果，和一些营养水）这次清水还是比较吃力，到了第三天有些顶不住了，中午吃了很少的饭，我想吃了就吃了没什么是，大不了接着多辟谷几天，没有纠结和心态压力，晚上接着辟谷（辟谷期间：天行健1万多步，大爱，感觉饿的时候叩齿吞津）我天天晚上比较忙没时间听课村长发信息的时候我特意抽出了时间去接收信息，没感觉到信息，我想着都开始辟谷了接不接都无所谓了，在这段时间里我没有任何心理变化一切正常，到了第五天明显感觉到不舒服……头晕难受、饥饿，胃疼，腿发软，脾气暴躁，看孩子老公都不舒服，我给自己做大爱也做不下去，饿的不行忍受不了，我就问了一下我的导师，她说也许是气冲病灶，你要是可以忍受就忍着，实在受不了就吃东西，我后来就去吃了饭吃了好多饭感觉好好吃……晚上我也吃了，感觉胃堵的难受，胃口就不是很好，原本打算复食的，今天早上起来发现胃还是堵的难受，我就想着去训练营请教导师吧……今天就写到这里，等我从训练营学习回来我就会突破自己了

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